公共营养师是一个专业性强、应用广泛的领域，它涉及到人体健康、饮食搭配、疾病预防等多方面知识，如果你有志于成为一位公共营养师，并希望通过自学的方式准备考试，以下是一些可能的步骤和建议：

你需要了解公共营养师的考试大纲和要求，这通常包括对基础营养学、食物科学、人群营养、食品卫生法规等相关知识的掌握，你可以通过官方渠道或者相关的教育机构获取这些信息。

制定学习计划，将所有的学习内容分解成小块，每天或每周设定一定的学习目标，确保你能够系统地覆盖所有知识点，利用网络资源，如在线课程、电子书籍、学术论文等进行自我学习。

实践是检验理论的重要方式，尝试自己设计食谱，为不同的人群提供个性化的营养建议，这不仅能帮助你理解和记忆理论知识，还能提高你的实际操作能力。

定期测试自己的学习效果，可以通过做模拟试题，或者参加线上线下的讲座、研讨会等方式，与他人交流学习心得，发现并弥补自身的不足。

保持持续的学习态度，营养学的知识更新迅速，新的研究和发现不断涌现，作为公共营养师，你需要保持对新知识的热情和接纳度，不断提升自己的专业素养。

虽然自学可以节省费用，但如果条件允许，参加专业的培训课程可能会更有效率，因为它们通常由经验丰富的讲师指导，能提供结构化的学习路径和即时反馈。

记住，成为一名合格的公共营养师不仅需要扎实的专业知识，还需要良好的沟通技巧和服务意识，因此在学习过程中，培养人际交往能力和职业道德同样重要。

自学公共营养师考试需要坚定的决心，合理的规划，大量的实践以及持续的学习，希望以上的建议对你有所帮助，祝你在公共营养师的道路上越走越远。