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2026年01月18日
墨鱼甘草汤
配方：生甘草30克墨鱼100克白糖30克苋菜100克制作：1．把生甘草洗净，切片；墨鱼洗净，切4厘米见方的块，苋菜洗净，切5厘米长的段。2．把甘草、墨鱼放锅内，加水300毫升。3．将锅置武火上烧沸；用文火煮25分钟，下入苋菜、白糖煮熟即成。食法：每日1次，佐餐食用。功效：清热解毒，滋阴养血（药膳网）
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