女人也打呼噜吗？ 是的，打呼噜不仅是男性的专利，女性也有打呼噜的烦恼。 鼾症容易在晚上频繁屏住呼吸或引起缺氧。 长缺氧会引起内分泌激素的分泌异常，影响女性的外表引起皮肤干燥、粗糙、颜色黄色、脱发、口臭、口苦、肥胖。 欧美研究人员表示，婚前打呼噜的女青年，如果不及时治疗，会影响婚后性生活和怀孕后胎儿脑细胞的发育，打呼噜不仅对女性形象，也会影响健康。 因此，市一院呼吸消化科的专家李伟表示，打呼噜的话，比男性更容易受伤，与男性一样，不仅有心脑血管、代谢疾病的风险，还有女性特有的身心障碍，请千万要小心。

我经常打呼噜

打鼾多的女性往往血气不好。 没有血气的皮肤，脸上的皮肤开始松弛，变得粗糙，随着时间的推移，鱼尾纹慢慢露出来。 鱼尾纹的出现通常意味着一个女人开始变老了，所以女性们说如果不想那么快变老，就必须治疗打鼾的这个缺点。

打呼噜多会被抑制

从心理状况分析，人际关系中心理压力大的女性很多，容易打呼噜。 这些人睡觉前放松自己，保持紧张的心情睡觉，容易影响神经发出正确的指令。 这样一来，本来就不活泼、压抑的心情就会被进一步抑制。 所以，女性们睡觉前要释放自己的心理压力，不要把工作和生活、白天和晚上分开，把压力和紧张带回家。 特别是睡觉前，放松身心，别忘了所有不愉快的事情。

女性打呼噜会影响婚后的性生活

长期打呼噜的女性睡眠质量差，经常得不到充分的休息，因此打呼噜会降低体内的血氧饱和度，引起身体新陈代谢失调、激素等激素分泌异常，性冷淡。

女性打呼噜会影响家庭关系

女性睡眠质量差，无法控制感情，经常莫名其妙地生气，影响夫妻关系的和谐。 女性打呼噜的同时，也会影响恋人和孩子等周围的人。 在现实生活中，打呼噜影响现在和后来的夫妇感情是数不胜数的。 有时夫妇分居，两个人之间产生矛盾，关系逐渐疏远。

大人只是偶然打呼噜，声音很小的情况下，如果宝宝睡眠不稳定哭的话，对宝宝没有任何影响。 大人的鼾声如鼓，如果是长期习惯性的鼾声，会影响宝宝的睡眠质量。

女性打呼噜会导致神经衰弱和月经失调

年轻苗条，没有坏习惯的女性打呼噜，暗示着潜伏的神经衰弱、高血压、心脏病的危害的可能性。 也可能影响正常的月经。

打呼噜的女性容易有性格障碍

打呼噜给女性心理带来很大压力，晚上睡不着，白天没有精神，社会交往过程中精神一直紧张，神经衰弱，容易引起神经性官能症，自卑，孤独，烦躁，人际关系融洽的性格障碍