妊妇能吃白果吗？

怀孕时代关于女性朋友来讲是最须要失掉赐顾帮衬的，衣食住行每一个环节皆不克不及落下，特殊是正在饮食上咱们一点皆不克不及纰漏，良多家庭皆愿望给妊妇滋补的食品，而咱们又晓得妊妇最好正在孕期要忌口，那么究竟若何弃取呢，例如白果这类药食同源的食品怀孕可不可以吃。

妊妇慎吃白果的缘故原由：白果又称银杏、公孙树子。个如杏核巨细色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易惹起腹泄。白果能消炎止咳，化痰平喘，对气管炎，肺气肿跟肺结核惹起的咳嗽痰多，气喘有很好的后果。白果仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功用消退等疾病借存在特别的防备跟医治后果。白果有小毒，除含有淀粉，蛋白质，脂肪中，借含有氢氰酸，普通以绿色的胚部毒性最强。果白果含有一定量氰甙，妊妇服后极易使胎儿神经遭到迫害，又果胎儿正在母体内的分化在于其神经的畸形发育，以是很能够使正在发育的胚胎，妊妇该当慎食。

想要相识怀孕可不可以吃白果这个问题咱们须要认识一下甚么是白果和白果的营养成分跟摄生的功能跟作用，另一方面咱们也可以相识白果究竟有无反作用。

白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。存在生津、止渴、清热等功能，可入药。同时存在排毒养颜、祛痘之功能，合用于痤疮青春痘患者。时常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、增进血液循环，令人肌肤红润，容光焕发，中途夭折。

白果借存在畅达血管、改良大脑功用、加强影象才能、医治老年痴呆症跟脑供血缺乏等功能。