营养师职业资格证书的报考年龄并没有明确的上限，但一般建议具备一定的生活经验和专业学习基础后进行考试，在中国，营养师的考证通常需要具备相关学历背景，例如食品科学与工程、营养学、医学等相关专业的大专及以上学历，或者非相关专业但有连续从事本职业工作满三年以上的实践经验。

对于年龄下限，按照中国人力资源和社会保障部的规定，考生应年满18周岁，具有完全民事行为能力，这是因为营养师的工作不仅涉及理论知识，更需要实践操作和人际沟通技巧，这些都需要一定的人生经历和成熟度来支撑。

无论年龄大小，对营养健康有着热忱并愿意持续学习的人都是适合成为营养师的，年轻人可能更具创新思维和接受新知识的能力，而有一定年纪的人则可能在生活经验上更为丰富，更能理解不同年龄段人群的营养需求，营养师的职业道路是开放给所有热爱并愿意投入这个领域的人，不论年龄大小。

值得注意的是，随着社会对健康日益增长的需求，营养师这个职业的前景十分广阔，无论何时开始，只要具备专业知识，拥有良好的职业道德和服务意识，都能在这个行业中找到属于自己的位置，不要让年龄成为你追求梦想的障碍，只要你有心，任何时候都可以开始你的营养师之路。