在现代社会，随着健康意识的提升，越来越多的人选择去健身房锻炼身体，在这样的环境中，提供免费饮用水以满足运动者的需求是相当普遍的现象，对于这个问题，即“健身房是否需要食品经营许可证来供应免费水”，我们需要从法规、实际操作和公众利益三个方面进行深入探讨。

根据我国《食品安全法》的规定，食品经营活动包括了生产、销售以及为餐饮服务提供食品的行为，虽然健身房提供的免费水并不直接构成销售行为，但其确实构成了为消费者提供食品（水）的服务，从法律层面来看，理论上，健身房应该持有食品经营许可证。

从实际操作角度看，很多健身房并没有取得食品经营许可证，这主要是因为当前相关法律法规对此类小型、非盈利性质的供水行为监管相对宽松，而且申请食品经营许可证涉及到一系列复杂的流程，如卫生审查、环境评估等，对于小型健身房来说可能成本较高且手续繁琐。

从公众利益的角度考虑，健身房提供免费饮水服务，有利于保障运动者的健康，防止脱水等运动风险，如果严格要求所有健身房都必须办理食品经营许可证，可能会导致一些小型健身房因成本问题而取消这项服务，反而对公众健康产生负面影响。

尽管从法律规定上看，健身房供应免费水似乎需要食品经营许可证，但在实际操作中，考虑到成本、便利性和公众利益，相关部门在执行时往往有所宽容，不过，为了确保水质安全，健身房应定期对水质进行检测，并保持良好的供水设施清洁，以符合基本的公共卫生标准，政策制定者也应适时审视并调整相关法规，以适应社会发展的需求，既保证公众权益，又不给企业带来过重负担。