口鼻生疮是上火的一种症状表现，主要是在季节转换异常，这是外因，而内因还是生活作息不规律，体内燥热不去，吃多了辛辣易上火的食物，所以对于饮食和生活作息方面还是要多加注意。由于许多人因为种种原因，会经常 熬夜 ，饮食不规律，所以老百姓们也研究出了一些食疗的治口鼻生疮的偏方，下面就来看看吧。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃 猪肝 可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付， 菊花 30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝 绿豆 粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛 、头晕 、耳鸣 、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法： 川贝 母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

这些偏方都是食疗的，可以在享受美味的同时，就解决了疾病，这也是人们研究偏方的心得所在，因为有些食物本来就是可以治病救人的，在此也得以充分的利用了。对于这些上火的疾 病症 状，大多还是熬夜，饮食不规律不均衡所造成的，所以调整生活作息，均衡 膳食 也不失为一个好方法。