生育能力也是有一个上限，当人们的年龄到达一定的程度时，生育的能力也在逐渐的下降，因此大家还是要多加关注一下自己的生育年限的。那么为何90岁的男性依然具有生育的能力呢?下面小编就为大家讲解一下!

男性在60岁以后，由于受到人体自然衰老的影响，通常老年期男性的雄激素分泌会逐步减少。因此，男性从60岁起，就可能出现更年期症状。大约有1/3可能发生性功能衰退。与此同时，他们的体力、肌力也会显著减退。

随着性激素的低落、性器官的退化，老年人性功能也经历着一定的衰退过程，这是十分正常的生理现象。想要减缓衰退的发展，就需要经常锻炼，保持肌肉发达，这样可以抵消由于雄潍激素减退所致的蛋白合成减少。此外，老年夫妇感情上的交融也有益于减轻双方的更年期症状。随着老年的到来，老年男子性生理也发生变化。人体五脏六腑均发生衰老，同时包括性生殖器官。但正常男性生殖能力衰退的形式与性生理有本质上的区别。它并不存在与年龄有关的生育力停止界限，即使50岁以后，精子形成减少，到90多岁仍不断产生精子。 据医学统计，男性50 ~70岁精子数降至成年期的50%，80岁以上下降至10%，同时睾丸产生的雄激素水平也下降。

老年男性生殖器官的衰老表现为睾丸毛细血管减少，动脉、静脉逐渐硬化，局部供血不足，引起睾丸基底膜和曲细精管的固有膜增厚，曲细精田精管直径减少，管间发生纤维化，精子产生数下降。由于曲细精管是产生精子的地方，生精功能下降，则精子数量减少。间质细胞可发生衰老及退行性改变，睾丸酮的分泌下降。同时男性促间质细胞激素及雌二醇随年龄而升高。

随着阴茎海绵体内纤维增生及动静脉的硬化，老年男子的性生理反应必然会改变，由感觉刺激引起的勃起速度慢，需要的时间延长，并需要更多的直接接触。大多数老年男性不能在几分钟内产生有效性刺激反应，即阴茎勃起需要较长时间，而且即使勃起，也不像年轻时那样坚实。

性反应周期中，老年男性最明显的生理变化集中于性高潮期，可表现为性高潮期的缩短，甚至无射精。性高潮期无射精紧迫感相当常见，即使有可辨认的第一阶段，也可能反应形式明显不同，偶见老年人人射精紧迫感不可避免性持续仅1-2秒年轻人可长达3~4秒);性高潮期的第二阶段随着男性衰老过程有明显的生理变化，阴茎尿道节律性收缩间隔虽然也是0.8秒，但只有1-2次收缩，那种阴茎特征性收缩同时减少，精液从尿道射出的距离也缩短，阴囊变得疏软。

老年男性性反应周期的消退期也发生明显的生理性变化，其不应期延长，通常数小时方能完全再勃起，偶尔可仅延至数分钟，如这一现象被老年夫妻所了解，则不会为此而担忧;若不了解，可能会在不应期内强迫再勃起失败，从而导致性功能障碍。

男性性反应随着年龄增长而衰退的事实是不容置疑的。但是老年男性的性功能和性行为因人而异，从本质上说，对老年人性反应影响最大的要属他所生活的社会性环境。

性功能隴障碍的发生率在50岁以后急剧上升，继发性阳痿显著增加。如果在年轻时性活动水平较高，而且无急性或慢性疾病干扰，老年男性通常仍能以某种形式进行主动地性表达，直到80岁，甚至90岁。

巧用食物提高生育能力

男性假如长时间缺乏蔬果傍边的各类维生素，就能够有碍于性腺正常的发育和精子的生成，然后使精子削减或影响精子的正常运动才能。那么男性朋友要如何补充孕育期间的营养呢?

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。