秋天到了,正是食柚子的好时节,柚子不仅果实鲜食甘酸可口,其中柚子皮还可入药,具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。
柚子皮糖
食材:大柚子1个、白糖适量、冰糖适量
做法
1、柚子取柚子皮,尽量不要取白色部分;
2、柚子皮用盐搓洗,将表面的蜡质搓洗干净,搓洗干净的柚子皮冲洗干净;
3、洗干净的柚子皮尽量去掉白色部分,切成0.5厘米左右宽的丝;
4、切好的柚子皮放在大碗中浸泡两个小时;
5、浸泡好的柚子丝放入煮锅,加入一杯清水,加入冰糖;
6、煮锅置火上,大火烧沸,改小火熬煮,煮到柚子皮呈透明状,水分煮干,糖汁粘稠关火;
7、稍凉后放入成有白砂糖的盘中,让柚子皮都沾上白砂糖;
8、彻底凉透后放入密封保鲜盒或玻璃罐中保存。
糖渍柚皮
食材:柚子皮300g、糖适量、盐适量
做法
1、柚子用盐搓洗,将表面的蜡质清洗干净;
2、柚子皮去掉白色的部分,尽量将白色部分去除干净,然后切成块状;
3、加入糖,放入冰箱冷藏一夜,腌好的柚子皮取出;
4、锅内加水化开白糖,放入柚子皮,小火熬煮;
5、直至柚子皮变透明,水分煮干变粘稠,然后盛出晾凉后加入白糖或者蜂蜜,拌匀后密封保存。
柚子盐
食材:柚子皮250g、盐250g
做法
1、柚子皮洗净,沥干水份,去掉里面的白瓤,尽量把白瓤去完;
2、切成小块,放进烤盘;
3、175度烘烤半个小时,把柚子皮烤干,不要烤糊了哦,烤糊了会影响到口味;
4、烤干的柚子皮放进料理机,碾成粉;
5、倒在一个大的容器里,与食用盐按一比一的比例拌均匀。
凉拌柚子皮
食材:柚子皮500g、酱油5ml、盐3g、醋5ml、豆瓣酱50g、豆豉50g
做法
1、将柚子皮洗干净,最好是用开水烫,用盐搓,因为水果商会打蜡在上面;
2、切成片,稍微薄点儿,好入味;
3、倒入刚烧开的水,以淹没柚子皮为好,水倒入的时候柚子皮会浮起来,用筷子拔拉两下,尽量都在开水里浸浸;
4、放上一勺盐,盖上盖子,保持温度;
5、用清水泡两到三天,每天把柚子皮挤干水,再换清水,等泡出来清水不带淡黄色了,捞柚子皮起来,挤干水;
6、准备豆豉、豆瓣酱,蒜切成末备用;
7、大火,倒入食用油,油七成热倒入以上调味料,翻炒出香味。加淸水一汤勺淸水,倒酱油,醋,料酒适量;
8、最后倒柚子皮,关火翻炒半分钟!主要是把柚子皮和调料搅拌均匀,装入保鲜盒。
清润柚子茶
食材:柚子3个、柚皮2个、糖350g
做法
1、把柚子表皮刷洗干净,然后擦掉外面的水分;
2、取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子,用热水烫过;
3、把柚皮剥下来,切剪成细细的丝,不要去掉白膜,剥出柚子肉;
4、去掉里面的籽,切成小块,柚肉和柚皮一起放进锅里,拌均匀;
5、放进糖与柚子果肉果皮拌均匀,为了让糖跟柚肉柚皮充分浸渍,在室温下放置一天;
6、其间、要经常地去搅拌一下,特别要上下翻拌一下,保证所有的柚皮柚肉都能被糖水浸到;
7、瓶子提前用开水烫过,放凉。把柚子果肉装进瓶子里,浸渍的糖水也一起装进去;
8、装满后在表面上撒上约1厘米厚的糖;
9、盖紧盖子,进冰箱里放2周左右,柚子茶就做好了。
小炒柚子皮
食材:柚子皮400g、油适量、盐适量、蒜苗适量、剁椒适量
做法
1、新鲜的柚子皮刮去老皮;刮出白色的肉;
2、放盐水中 浸泡5到6小时 挤出水分 换水四 到五次 确定没苦味即可;
3、切成厚片,油热放入剁椒爆锅,下锅翻炒变色即可。
柚香腩肉煲
食材:柚子皮200g、五花腩400g、油适量、盐适量、姜适量、老抽适量、白糖适量
做法
1、将柚子皮外面那层绿色的削去,白色的部分切块;
2、加水烧开,出晾凉,挤干水分;
3、锅里放油烧热,放入白糖炒糖色,待糖色均匀下入五花腩;
4、放入老抽,姜片、盐然后加1大碗水进去煮开;
5、倒入煲内,盖上盖子,大火烧开后转小火慢慢煲;
6、20分钟后汤汁收至1半,加入柚子皮用筷子拌匀,盖上盖子;
7、小火再煲20分钟即可。
柚子皮煲猪骨
食材:柚子皮1个、猪骨400g、盐适量、姜3片
做法
1、柚子皮 外面那层黄绿色比较苦涩的削掉,只要白色的内囊;
2、猪骨,柚子皮,可以用鸡或其他肉类来煲;
3、柚子皮泡在清水里 挤干水分,泡时间长些,我有时是隔夜泡,中途多换水 可以减少更多涩味;
4、切块状,猪骨放汤锅里放足够的清水大火煲开;
5、改小火煲1小时,放入柚子皮一起煲;
6、大火煲开改小火煲30分钟左右 放适量调味即可。
