怀孕后孕准妈妈的身体和心理都会发生很大的变化，吃饭忌口，活动小心，会有孕期焦虑，也会有致畸心理，作为胎宝宝的载体，孕妈妈受到了各方面的关心爱护，在大家的心里，准爸爸作为男人，一定是坚强的、不需要关心爱护的，但其实准爸爸也会有孕期抑郁呢。

想同房又会很纠结

女性孕期时间长达280天，对于准爸爸来说确实有些难受，其实，孕中期准爸爸还是有福的，不过前提是要征求孕妈的同意，孕早期和孕晚期尽量不要同房，前者受精卵着床不稳定，后者容易加剧宫缩出现早产。当孕妈拒绝的时候，肯定是有原因的，孕妈都愿意为你生娃了，你还有什么不满足呢？

不知不觉胖了起来

爸爸们在妈妈怀孕后，体重也会有明显的增加，这可能是因为太过紧张，导致激素水平急速上升。在这个时期，准爸爸不仅会显得疲惫且十分嗜睡，情绪还会特别不稳定，这就和怀孕之后的妈妈们一模一样。爸爸们担忧的不仅仅是有了身孕的妈妈，还有今后自己肩上的担子，有紧张和焦虑实属正常。

变得比原来更爱家

男人在妻子怀孕期间的一个有趣的表现是，他们在这一时期表现得尤其爱家。当妻子忙着准备宝贝出生后的用品时，准爸爸则关注的是家的安全。有的准爸爸表现得特别直接，如忙着给家里安一把新锁，或者是修修这补补那，尽可能把家周围的一些不安全因素除去。

人家说，家有孕妇一定要好好呵护，无论是饮食、生活习惯方面，还是情绪方面等，都要尽可能地照顾。毕竟，怀孕后，因为体内激素的变化，以及身体的变化，孕妈妈容易变得多愁善感，尤其到了孕后期，容易行动不方便，更需要准爸爸的悉心呵护。