三级心理咨询师的考试主要分为理论知识和技能操作两个部分，对于初次参加或者希望考试顺利的朋友来说，选择一些相对易懂且实用性强的科目进行学习可能会更有利于通过考试。

基础心理学是必修的一门课程，它涵盖了人类行为和心理过程的基本原理，如感知、认知、情绪、动机等，虽然内容广泛，但理解起来相对直观，对后续专业课程的学习有很好的铺垫作用。

咨询伦理与法律也是较为容易理解和记忆的部分，这部分主要是讲解在心理咨询过程中应遵循的职业道德和法律法规，对于提升个人职业素养和避免执业风险具有重要意义。

再次，心理健康教育与咨询方法是一门实用性很强的课程，包括了各种常见的心理咨询技巧和策略，如倾听、询问、反馈等，这些技巧在日常生活中也能广泛应用，易于理解和实践。

如果对某一领域特别感兴趣或有相关经验，可以选择相应领域的专业知识作为重点，比如青少年心理咨询、婚姻家庭咨询、职业生涯规划等，这些专业的深入研究能让你在考试中更具优势。

当然，每个人的学习方式和兴趣点不同，选择科目时应结合自身情况，重要的是，无论选择哪个科目，都需要投入足够的时间和精力去理解和掌握，只有这样，才能确保在考试中取得理想的成绩，持续的学习和实践也是成为一名优秀心理咨询师的关键。