什么是膝关节骨性关节炎？是膝关节关节面软骨发生原发性或继发性退变及结构紊乱，伴随软骨下骨质增生、软骨剥脱，从而使关节逐渐破坏、畸形，最终发生膝关节功能障碍的一种退行性疾病。 膝关节骨性关节炎的分类

?原发性骨性关节炎：确切病因不清，可能包括年龄、性别、职业、种族、肥胖、遗传和过度运动等； ?继发性骨性关节炎：可继发于任何关节损伤或疾病，如半月板损伤、关节内或关节周围骨折、关节韧带损伤、股骨头坏死、先天畸形或脱位等。

膝关节骨性关节炎的症状患者最初感到关节轻度不灵便，上下楼梯、上公共汽车时感到疼痛吃力，需用手抓住扶手进行协助。从一个姿势变为另一个姿势（如从坐位到站起来走路），开始时感到活动不便，有疼痛，但活动一段时间后疼痛反而减轻，关节感到舒服。运动过量，如步行较长距离会感到关节疼痛及活动受限，休息后可缓解。疾病晚期时疼痛及肌肉痉挛加重，为持续性，休息后不能迅速缓解。此期夜间疼痛常见。由于软骨无神经支配，对疼痛不敏感，所以疼痛源自关节内和关节周围结构。由于软骨损坏后绒毛增生，引起关节黏连，滑膜充血，关节囊变厚，关节囊纤维化而短缩，可使关节活动时囊内神经受到刺激而引起疼痛。总之一个字----疼！如何治疗是关键

?预防为主?肥胖着，少吃多动；?保护关节，避免损害关节的运动，如：举重，爬山等。

二物理治疗?

热疗：深部热疗包括热透发和微波治疗等，浅部热疗包括红外线、温水浴、热水袋等。?电疗：电疗包括经皮电神经刺激、脉冲电磁场、激光、单向电刺激等。

疗法：包括中药熏洗、针灸、膏药等

三 ?药物?口服：对乙酰氨基酚、阿片类药物以及其他镇痛处理措施； ?注射：关节腔内注射糖皮质激素、氨基葡萄糖和软骨素治疗、透明质酸、生长因子和（或）富血小板血浆；?医用臭氧治疗；臭氧治疗膝骨关节炎是一种微创、安全、有效的治疗方法,可以作为膝关节骨关节炎的治疗方法之一。 ?针刀、微针刀、激光针刀、钩针等松解。

骨性关节炎的治疗

骨性关节炎的预防1，不宜剧烈运动锻炼，经常性做一些轻柔的运动锻炼。2，中老年人适当补充维生素D和钙。3，忌酒极为重要，长期多量饮酒会导致关节坏死。4，多吃五谷杂粮，每天饮牛奶，多吃豆类，豆制品及动物肉类，肥胖者适当减肥。小贴士