推拿按摩，作为中国传统医学的重要组成部分，其适应症广泛，深受大众喜爱，它对于各类软组织损伤有着显著的疗效，如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等，通过手法调整，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。

推拿按摩对于神经系统疾病也有一定的辅助治疗效果，如失眠、头痛、偏头痛等，通过刺激穴位，调节人体的生理功能，有助于改善睡眠质量，舒缓神经压力。

消化系统问题如胃痛、便秘也可以通过推拿按摩得到缓解，通过对腹部特定穴位的按摩，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。

对于一些慢性疾病，如高血压、糖尿病，虽然不能根治，但适当的推拿按摩可以起到辅助控制病情，提高生活质量的作用，通过对足三里、涌泉等穴位的按摩，可以帮助降低血压，稳定血糖。

推拿按摩还具有良好的保健作用，定期进行全身按摩，能够增强身体免疫力，预防疾病，同时也能有效缓解工作和生活带来的压力，提升精神状态。

尽管推拿按摩有诸多益处，也并非适用于所有人群，急性期的炎症、开放性伤口、恶性肿瘤等病症患者应避免推拿按摩，以免加重病情，孕妇在孕期某些阶段也需要谨慎对待，接受推拿按摩前，最好能咨询专业医师，根据个人健康状况选择合适的手法和强度，以达到最佳的调理效果。