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排骨汤怎么做排骨这些吃法补钙清炖排骨的做法清淡的夏季家常菜

清炖排骨的做法有哪些?清炖排骨营养价值高,而且还具有补钙的效果,清炖排骨的做法也很简单,夏季就应该吃一些清淡的食物,所以就应该看看清炖排骨的做法。清炖排骨主料:小排骨辅料:小白菜调料:葱、姜、盐、鸡精、料酒。做法1、将排骨洗净,剁成小段冷水下入锅中。2、焯去血沫和杂质。3、捞出后用温水冲洗干净。4、小白菜洗净一刀两段,葱切段,姜切块,并用刀轻轻拍松。清炖排骨材料:排骨一斤半,花椒八角适量,小葱几棵,生姜片,盐,生抽,香醋做法1、排骨洗干净,放入凉水锅中,2、慢慢加热等到沸腾开始,用勺子捞出血沫和杂质3、加入调料盒(花椒八角),生姜片,小葱团,4、高压20分钟出锅后:加入香醋适量,加入葱花末。清炖排骨原料:猪小排。佐料:盐,白醋,葱花,香菜末,胡椒粉,清水,面条。做法1.排骨清洗干净。2.凉水下锅煮到水沸腾,略煮片刻。3.将煮过的排骨捞出控水。4.排骨重新放入锅中,一次性注入足够的开水,可以多加水。5.大火煮开。6.用勺子撇去漂浮的表面的浮沫,让汤汁清澈。7.盖上锅盖转中小火慢煮大约1小时左右。8.煮40分钟后加适量白醋,让钙质溶解在汤中。9.在最后加盐调味即可。啤酒炖排骨原料:排骨300g,玉米一根,新鲜香菇数个,姜2片+2片,葱一段。调料:啤酒一听(330ml装),食用油少许,生抽少许,料酒少许,盐少许。啤酒炖排骨的做法1、准备好各种食材;2、排骨洗净,冷水入锅,加入2片姜,大火煮沸后撇净浮沫;3、捞出排骨,在流动的温水下洗净表面油污,沥干水分备用;4、玉米切小块,香菇去蒂,如果香菇比较大,可以改刀一下;5、锅里放少许食用油,温油时加入剩下的姜片和葱段;6、小火煸香后捞出葱段不要,加入排骨,中火煎至两面金黄上色;排骨汤怎么做?排骨的营养价值高,而且排骨汤的做法非常多,而且多喝排骨汤还可以补钙,那么排骨汤有哪些做法?小编就分享几个排骨汤的做法。做法一:虫草花雪梨煲排骨原料:排骨500克、虫草花30克、雪梨1个、姜3片、盐适量。做法:1、排骨洗净,用清水浸泡20分钟去除血水;干虫草花挣洗干净后,浸泡10分钟左右。2、排骨捞出放入汤锅里,加姜片以及约1500ML的清水,大火烧开;捞净浮沫后,放入泡好的虫草花,转中小火炖约1、5小时。3、雪梨去皮去核,改刀切成大块加入汤锅内;加盐调味后继续炖15分钟左右即可。温馨提醒:虫草花最常见的吃法是煲汤。用来煲排骨,煲鸡,瘦肉,鸽子等等,性质平和,不温不燥,成品汤色漂亮,营养丰富,是很好的滋补汤水。做法二:腐竹草菇焖排骨原料:腐竹(水发后)200克、草菇80克、排骨200克、葱段15克、姜片10克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。做法:1、腐竹切段备用;草菇洗净,一开二备用;排骨洗净斩件,以盐、生抽、花生油拌匀备用。2、开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下排骨大火爆炒片刻,攒少许米酒,加入适量水和草菇、腐竹、葱段以及少许生抽,调味后中火焖至材料熟透即成。温馨提醒:腐竹属于一种吸附性强的食材,在炮制时能够将酱汁的香味和本身的特点结合。这次推荐以草菇、排骨配搭腐竹共冶一炉,芳香诱人。做法三:苹果花生煲猪排骨原料:苹果1~2个、花生80克、猪排骨400克、生姜3片。做法:1、各物分别洗净。苹果切块;花生稍浸泡;猪排骨切段。2、除苹果外各物下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时,下苹果续煲半小时,下盐便可。温馨提醒:苹果配补中益气的花生煲猪排骨,醇香可口,有润肺止咳、润肠、益气、健脾的功效,为秋冬家庭靓汤,亦为咳嗽调理的好汤水,且男女老少皆宜。做法四:红烧排骨原料:排骨、胡萝卜(可根据个人口味改成土豆等)、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。做法:1、把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻。2、放入水,水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;放入调料(绍酒、盐、糖和老抽),大火烧20-30分钟。3、上碟前5分钟放入鸡精(或者使用王守义十三香)、淀粉水勾芡。温馨提醒:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。菜品特色说道红烧排骨,先不说那味,光看那颜色都足以令人流口水。做法五:白萝卜炖排骨原料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。做法:1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面。2、用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。3、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。温馨提醒:白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。做法六:糖醋排骨原料:精品纤排250G、白糖30G、醋25G、淀粉适量。做法:1、将排骨洗净,连肉带骨头一起剁成小块,加入适量食盐、花椒、淀粉,拌匀,用净油炸至7成熟起锅。2、再加入淀粉和土鸡蛋,拌匀,再次下锅炸成酥脆起锅。3、锅中加入少量农家菜油,加入糖和醋,炒制黏稠,将之前炸好的排骨加入锅中拌匀,撒上少量芝麻,起锅。
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