气功有增强机体免疫功能，改善体质，调节脏腑功能，缓解症状的作用。练气功是对胃癌病人的康复有一定的积极作用。不论选择以下何种功法，均需持之以恒方能见效。

每次练功时间要因人而异，练功时还应保证有充足的睡眠和良好的营养。

1.功法一

修炼方法：

①贯气放松的功法，双膝微屈，松腰松膝，眼微闭，舌舐上腭，两臂从胸前上提，举过头顶，手背朝天，两手心照着百会穴;意念从空中引来清新之气进入百会，经脑、颈、胸、腹而下行至脚心(涌泉穴)，并想象体内污秽之气从涌泉穴被赶入地下。同时，两手从头顶经两耳侧徐徐沿体两侧而下，即是外导　内行，如此反复贯气9次。

②练站桩①，唯两臂在胸前小腹之间作抱树干状，心平气和呼吸缓慢，不使有声，排除杂念，意守丹田，如此站桩30分钟。

适应证。

注意事项：

(1)每日早、晚各练1次，每次练1小时。

(2)练站桩意守丹田时，不可死守、死盯，要轻松自如，应似守非守。

2.功法二

修炼方法：

①起式，三吸嘘，三开合。

②正功，面向左前方，右手松腕上提，右手提至头部右上方，向上翻掌如爪，似摘桃，同时，左手在胯侧，掌心向下，似抓罐。这时意念在右手向上摘桃1次、2次、3次，小腹随意念摘桃自然收缩上提3次。右手翻掌，手心照百会穴，左手放松，掌心向内。右手向下导引，左手向上导引，身体从左侧向右侧转至正中。出右脚，左手提至头部左上方，翻掌，掌心向上，意念摘桃3次，右手掌心向下，似抓罐。左手翻掌，手心照百会穴，然后左手下导，右手上导。如此上下反复交替，循环往复，可行走20~30分钟，每分钟步速2~3步。

③收式，三吸嘘，站式身法。

适应证。

3.功法三

修炼方法：

①起式，三吸嘘，三开合。

②正功，右手从体前至印堂穴，左手向后身后移，向左转腰、转身，不转胯;腰、身向左转到极限，右手向劳营穴照印堂穴，距离10cm，左手内劳宫穴照尾闾穴，距离10cm。上身向左转向正前方，右手沿任脉向下导引，左手收到身体左侧。迈右脚，左手从体前提至堂穴，右手伸向体后，向右转腰、转身，不转胯;腰、身转至极限，左手内宫穴照印堂穴，右手内宫穴照尾闾穴。头、腰开始向左转，头、腰转至正前方，再出左脚，提右手。如此反复交替行15分钟。

③收式，三吸嘘，站式身法。

适应证。