别太忧虑 浮肿可能与“大”病无关http://www.dahe.cn河南商报C12新锐健康2007年01月30日
浮肿02.jpg浮肿01.jpg浮肿是一种常见症状。出现情况后，多数年轻人认为自己年轻对其并不看重，但是中老年人却总是害怕身体某个系统（部位）出现问题，于是到医院拼命检查，不找到“病因”誓不罢休。专家提醒，有些水肿可能和肾脏、心脏、肝脏等脏腑无关，没有什么大碍，别太紧张。但是水肿到底和“大”病有没有关系都是在一些可靠的检查结果出来后才能确定的。患者出现水肿后及时到医院做相关检查非常必要。
■商报记者冯翔
Ａ
辗转三家医院只为“不明浮肿”
４７岁的张女士身体一向很好，性格也不错，经常串门，但近来却只愿待在家里，不愿走动。因为自己突然“胖”得“都看不见眼睛了”。
大概一周前，张女士早上起床梳头时，突然发现自己颜面浮肿。手指关节更是肿胀得发紧。到了下午，面部水肿逐渐消失，脚踝、小腿却一点点肿起来，用手指头一按一个坑。连续三天都是这样。她很害怕，害怕 自己得了肾病。因为他父亲过世前就是全身浮肿，病因是肾囊肿。
她先去河南中医学院三附院查了尿常规，结果显示无异常，医院排除了肾病的可能。但她仍然不罢休，要求做有其他可能性疾病的检查，结果均未发现异常。张女士很迷茫，认定“绝对有原因”，又去郑州市第一人民医院就诊，检查结果雷同。不甘心的她又决定到河南中医学院一附院进行磁共振检查，如果再没有异常就选中药调理。
河南中医学院一附院肾内科主任医师张琳琪说，刘女士不必这样做，既然几个方面检查正常就应该放宽心。她患的是医学上所称的特发性水肿。这种病的机理至今不十分清楚，但多数学者认为可能与精神及自主神经紊乱有关。特发性水肿多见于３０～５０岁的育龄妇女和更年期妇女，多发生在情绪不稳定的女性，与精神刺激、过度疲劳、月经不调等有关。患者因浮肿就诊，但各项检查都查不出什么毛病。这种浮肿不必太在意，中药调理即可。
Ｂ
浮肿原因很多需要及时辨明
张大夫说，有人只要发现浮肿，就认为这是由肾脏引起的，其实这是误解。导致浮肿的原因很多，可能是因心脏、肝脏、肾脏等器官生病而造成的，也可能是短期且局部性问题，具体原因有以下几个方面：
１．局部水肿：单脚水肿通常是由静脉曲张、蜂窝组织炎等问题引发的；下肢肿胀，有时则是由于长途飞行中坐的时间太长，静脉回流变差所造成的。这往往与其他器官没有关系。
２．肾脏引发的水肿：如果是由肾脏引发水肿，那尿液会有泡泡出现。
３．肝脏引发水肿：这主要是由于肝硬化而使血清蛋白质太低所致。常会带有腹水、黄疸等症状出现。
４．由心脏引起水肿：心脏衰竭可造成静脉回流变差导致水肿。走路、上楼梯时会感觉呼吸困难。
５．荷尔蒙的原因：有些女性的水肿随着月经周期改变，就会有周期性水肿。或者服用了避孕药、注射排卵药物等，都有可能引发水肿。
６．其他药物也可引发水肿：像一些降血压药物、消炎止痛剂等，都可能有引起水肿的副作用。
７．不明原因或体质性的水肿：这方面女性较多。病状是早上还好好的，但到下午或晚上下肢就会肿胀，上午与下午的体重相差１公斤以上。在检验结果和身体检查都正常的情况下，又排除了上面几种原因后，可将问题归为体质性水肿。
一旦发现患有水肿，要及时联系正规医院治疗，诊断病因到底是属于局部问题还是属于全身性问题。想仅凭浮肿部位判断到底属于什么原因引起的不太可能。
Ｃ
一般老年性浮肿不必药物治疗
据介绍，老年人出现水肿，并排除心、肝、肾等疾病所致水肿后，可能被确定为老年性浮肿。由于老年人活动减少，下肢肌肉泵作用减弱，比较容易导致下肢浮肿，故老年性浮肿的主要表现为下肢浮肿。
专家学者认为以下原因可引起全身浮肿：１．增龄和年老导致生理机能下降，使得水钠潴留而易出现水肿。２．年老后肌体神经内分泌系统机能的衰退。３．老年人消化吸收功能不良，血浆白蛋白降低，易加重水肿。
一旦确诊为老年性浮肿，除个别症状较重者需要使用利尿剂外，一般无需药物治疗。应注意适当运动，如散步、快走、慢跑等，以利于增强肌体的储备力，促使下肢肌肉泵的作用加强，预防或减轻下肢水肿。其次要注意饮食调养，饮食宜清淡。同时，要相应控制饮水量，每天１０００毫升为宜。保持充足睡眠，平卧时在足部垫一小枕，有利于减轻下肢水肿。
一般来说，偶尔一次水肿，经过低盐饮食、卧床休息后能在一周左右自行消失，就不考虑疾病问题。如果反复发作就应当及时去医院。老年人在出现浮肿后更应该及早去专科医院，弄清情况。一旦检查无异常，应放下心理包袱，不要总怀疑自己有病。
Ｄ
相关链接
浮肿食疗方
赤豆花生红枣汤
赤豆、花生、红枣各７００克，放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆薏仁汤
绿豆１００克，薏米仁１００克，同煮汤食用。
鲤鱼赤豆汤
２５０克重的鲤鱼１条，与１００克赤豆一起煮汤食用。
黄芪蒸鸡
童子鸡１只，与黄芪１００克同蒸，喝汤吃鸡肉。
冬瓜鸭汤
青头雄鸭１只，与冬瓜１０００克一起煮汤食用。
核桃杜仲蒸猪腰
猪腰２只，与杜仲１０克、核桃肉５０克一起煮汤食用。
此外，经常食用豆浆、西瓜、荸荠等食品，能改善浮肿。
（仅供参考）
网络版编辑：陈要逢新闻查询关键字
