让宝宝乖乖喝中药的四个诀窍

一、“浓煎”很重要：儿童服中药要以“浓煎”为主。注意，“浓煎”可不等于“久煎”，因为久煎可能会造成部分中药失效或者增加副作用。例如，小儿感冒用的中药多为解表类药，药味芳香易挥发，久煎易失去解表疗效。浓煎方法为：将中药浸泡30分钟，然后用武火煎沸后改为文火，持续15分钟即可。然后将药汁倒出并根据儿童的年龄另用文火煎至所需用量即可（如果有经验的家长能直接煎出合适用量最好）。

二、注意煎药量：药只要喝够量就行了，多喝对病情也没多大帮助。一般来讲，1岁以下的宝宝，每天服用的中药最好不要超过20毫升，并且服用时不计次数，以频服为主，一天只要大致均匀地把药喝完即可；1-3岁的宝宝可煎至约40毫升，分3次服用；3-6岁的“小家伙儿”们相对就听话一点了，可将中药煎至60毫升分3次服用；到了6岁以后家长就省心多了，分两次服用即可。