成为一名营养师需要通过系统的学习和专业的考试，要准备考取营养师证书，你需要关注以下几方面的资料：

基础理论知识是必不可少的，这包括生物学、生理学、生物化学、解剖学等医学基础知识，以及食品科学、营养学原理、营养与疾病关系、人群营养、特殊人群营养等内容，这些内容通常可以在营养学或相关生命科学专业的教科书中找到。

专业技能的培养也至关重要，食物成分分析、膳食调查与评价、营养咨询与教育、社区营养管理、临床营养支持等实践技能，这些都是营养师日常工作的重要组成部分，可以通过实习或者参加相关的培训课程来提升这些技能。

再次，国家或地区的法律法规也是考试的重点，比如食品安全法、营养标签法规等，了解并理解这些法律规定，能帮助你在实际工作中避免法律风险。

最新的科研动态和营养指南也需要持续关注，营养学是一个不断发展的领域，新的研究结果可能会影响到饮食建议和治疗方案，定期阅读专业期刊、参加学术会议，或者跟踪国际权威机构如FAO、WHO的最新营养指南，可以帮助你保持知识的更新。

有效的学习方法和备考策略也不容忽视，这可能包括制定合理的学习计划，使用在线教育资源，参与讨论小组，做模拟试题等。

考营养师证需要广泛涉猎多领域的知识，同时注重实践技能的培养，并且持续关注最新科研进展和法规变化，这是一个既富有挑战又充满乐趣的过程，它将为你开启一条帮助他人实现健康生活的专业道路。