面对市场上各式各样的保健茶，消费者难免有时不知如何抉择，因对各种保健茶的作用及功效都不了解，所以很难下结论到底购买那一款保健茶，下面就为大家解决这一烦忧，来讲解下集中保健茶的功效作用。

1.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳等。

2.金银花茶

金银花是纯天然中草药，金银花具有清热解毒、疏利咽喉的作用，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

3.柠檬茶

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛

4.红花茶

红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。亦有降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发等之功效

5.薄荷甘草茶

薄荷甘草茶具有解热消暑，清凉解毒、发汗解表之功；对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症，疗效甚佳。

6.陈皮姜茶

陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。