推拿按摩的禁忌与注意事项

推拿按摩作为一种传统的中医治疗手段，对于舒缓肌肉疲劳、改善血液循环、缓解压力等方面有着显著的效果，就像所有医疗手段一样，它并非适用于所有人或所有情况，了解推拿按摩的禁忌症，有助于我们更安全有效地利用这一疗法。

急性炎症期的患者应避免推拿按摩，如急性扭伤、挫伤等，此时组织正在发炎，推拿可能会加重局部肿胀和疼痛，患有严重心脏病、高血压病、糖尿病等慢性疾病的人在进行推拿前，必须先征询医生意见，因为不当的按摩可能会影响病情，恶性肿瘤患者也不适合接受推拿按摩，以免因手法不当导致肿瘤扩散。

孕妇在怀孕初期和晚期应谨慎进行推拿按摩，特别是腹部和腰部的按摩，以防引发早产或流产，对于骨折未愈合、骨质疏松、皮肤病感染、血液病（如血友病）以及神经系统疾病患者，也需避免或者在专业指导下进行推拿。

在推拿过程中，若出现头晕、恶心、心跳加速等症状，应立即停止并寻求医疗帮助，如果按摩部位出现红肿、疼痛加剧等情况，可能是手法过重或者不适合该部位，也需要及时调整。

推拿按摩是一种有益于身心健康的保健方式，但其应用需基于个体差异和健康状况，只有在正确的时间、正确的地点，由专业的人员使用正确的手法，才能发挥其最大的益处，在享受推拿带来的舒适时，我们不能忽视这些重要的禁忌和注意事项。