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红椒土豆丝的做法红椒炒苦瓜

原料:苦瓜,红椒,醋,味精,调和油,精盐

做法:

(图片来源网络,侵删)

1。将苦瓜去瓤,用刀切成细长断,在开水里煮一下;

2。倒入凉水中冷却,控干水,倒出备用;

3。取出红椒两个,洗净去籽,切成细长断,备用;

4。在锅内倒入少许油,在油微热时放入葱花;

5。待油中没有气泡时倒入备好的红椒断,翻炒,并放入少许醋;

6。倒入备好的苦瓜翻炒2-3分钟,放入适量的盐,继续翻炒2分钟;

7。待菜快要出锅时放入少量的味精调味即可。

红椒土豆丝的做法简单是瘦身食谱的常见菜,不一定要看红椒土豆丝视频才能学会,但怎么做红椒土豆丝最好吃。

红椒土豆丝的制作材料:

主料:土豆(黄皮)500克

辅料:辣椒(红,尖)100克

调料:大蒜(白皮)5克,醋5克,花生油10克,花生油3克,味精2克

如何做红椒土豆丝才好吃

土豆洗净去皮,切成细丝,用开水焯一下,晾凉控干;蒜切成末,再将各种调料与土豆丝拌匀装盘即可。

红椒土豆丝的制作要诀:

调料中的花生油为熟花生油。

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