【生活频道】鲍鱼是海中珍品之一,由于生长要求比较高,产量低,价格一直很高。现在随着养殖技术的发展,新鲜的鲍鱼也能轻松进入寻常百姓的餐桌了,而且价格也变得非常亲民。在本地的海鲜市场上,10头的鲍鱼大约8元一只。所谓的多少头是指一斤鲍鱼的个数,以此标准来衡量鲍鱼的大小。别以为是重量哈。而且,鲍鱼味道鲜美,相信是人见人爱滴,这道三汁香煎鲍鱼是小慢姐家桌上的常客,今天推荐给大家,快一起动起手来吧!
Prt1材料准备
鲍鱼、姜、红椒、蒜、黄油、蜂蜜、生抽和芝麻香油
Prt2处理鲍鱼步骤
想要做好吃的鲍鱼,第一步当然是宰杀和清洗鲍鱼。
1、用小刀贴着肉和壳切入,切断肌肉。
2、分离开肉和壳,并把壳洗净后做容器使用。
3、去除鲍鱼身上的胃肠。
蚝肉鲍鱼菇
材料:牛肉片300克,鲍鱼菇40克,豌豆40克,葱1支,姜片2片,辣椒1条,A。蚝油1大匙,糖1/2小匙,盐1/4小匙,水3大匙,太白粉1/2小匙,B。香油1/2小匙,糖1小匙,小苏打粉1公克,水1大匙,酱油1大匙,蛋白1大匙;
做法:
1:牛肉片用腌料腌约20分钟;鲍鱼菇切片后,放入沸水中氽烫;豌豆放入沸水中氽烫去豆涩味;葱切段;姜、辣椒切片,备用:;
2:热一锅,放入适量的油,将作法1的牛肉片入锅中过油至变色后,立即捞出备用;
3:作法2的锅中留下少许的油,将作法1的葱段、姜片入锅爆香后,加入作法1的鲍鱼菇片、辣椒片、作法2的牛肉片及调味料A炒匀后,起锅前淋上调味料B即可。
茶扒鲍鱼菇
做法:
1:鲍鱼菇切块川烫后脱水,拌入香菇精、盐;
2:芥蓝菜洗净川烫,切小段备用;
3:拉油热锅,放入姜、沙茶爆香,添加适量的水滚过,再放入鲍鱼菇拌入味,再放入芥蓝菜拌匀即可;
4:上盘时辣椒点缀其上;
5:鲍鱼菇脱干水分才会脆脆的,口感一级棒。
