中医养生师证书的考试内容和题型是基于对传统中医学理论、实践技能以及养生理念的全面考察，考试主要分为理论知识和实际操作两大部分。

理论知识部分主要包括以下几个方面：

1、中医基础理论：如阴阳五行、脏腑经络、病因病机等基本概念的理解和应用。

2、中医诊断学：望闻问切四诊法的掌握和运用，疾病辨识能力的考核。

3、中药学：中药的功效、配伍禁忌、使用方法等基础知识。

4、针灸推拿：包括针灸的基本原理、穴位定位、常见疾病的治疗手法，以及推拿按摩的基础知识与技巧。

5、中医养生理论：如饮食养生、运动养生、情志调养、四季养生等内容的理解和应用。

6、法律法规：涉及医疗保健行业的相关法律法规，以确保从业者的职业道德和规范行为。

实际操作部分主要考查考生的实际操作能力和临床判断能力：

1、诊断技能：通过模拟病人，测试考生进行望闻问切的能力，并作出初步诊断。

2、治疗技术：如针灸、拔罐、刮痧、推拿等常见疗法的操作演示。

3、养生方案设计：根据给定的案例，设计个性化的养生方案，包括食疗建议、运动指导等。

题型通常有选择题、填空题、简答题、论述题和案例分析题等多种形式，其中选择题和填空题主要考察理论知识的理解，简答题和论述题则要求考生深入理解并能表达自己的观点，而案例分析题则是对考生综合运用所学知识解决实际问题能力的考验。

中医养生师考试旨在全方位提升和检验候选人的专业素养，确保他们具备扎实的中医理论基础，熟练的操作技能，以及良好的职业道德。