高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。常发生于中老年人，高血压患病率随年龄增长而升高；女性在更年期前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，甚至高于男性。常规治疗高血压往往是利用药物维持治疗，另一方面也要关注心理情绪的影响也很重要，在中医领域，家庭制作耳枕也是一种极为有效的方法。制作方法：取川芎150克，菊花30克，桑叶80克。将上药共研粗末。用棉布缝制约15厘米×15厘米大小的布袋，装入药末缝好即可。每晚侧卧睡时，置于耳下枕之。中药川芎活血散瘀、善治头痛，菊花、桑叶养肝明目醒脑，长期使用此枕，使药力渗入体内，从而改善脑部、全身的血液循环。因此有安神、改善头痛头晕症状的功能。