肥胖指的是人体内的脂肪过多，然后超过一样年龄的小孩的正常体重，通常以超过正常体重的20%者就被称为肥胖症。任何年龄的小孩都有可能发生肥胖，但是最常见的婴儿期、学龄前期和青春期。这时候的孩子食欲非常的好，饭量也特别大;尤其还喜欢吃甘肥的食品;而吃的蔬菜就较少、还经常的不喜欢动，下面大家一起来看看小儿肥胖的按摩治疗方法。

按摩方法一

1.常用手法

患儿仰卧，家长坐其右侧，以右手小鱼际逆时针摩中脘5分钟，力量宜稍重。

患儿仰卧，家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴1-3分钟。

患儿仰卧，家长以双手的大拇指，食、中指，稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织，拿起时可加捻压动作，放下时动作应缓慢，反复操作10-20次。

以中指指腹点揉气海穴1分钟。

以双手全掌，沿着患儿升结肠、横结肠、降结肠的方向，交替摩动10-20次。

按揉足三里、点按丰隆穴各1-3分钟，弹拨合谷穴10-15次。

按揉脾俞、胃俞各1分钟。

2.随证加减

(1)肥胖体见气短、乏力者，常用手法再加

按揉膻中穴1分钟。

捏脊5-10遍。

横擦胸上方，以透热为度。

补脾经30O次，补肺经100次。

(2)肥胖伴见大便秘结者，常用手法再加

推下七节骨300次，揉龟尾1分钟。

搓擦两胁30-50次。

按摩方法二

1.常用手法

患儿仰卧，家长以掌根对准关元穴，顺、逆时针各按揉5分钟。

患儿仰卧，家长站其头前，以单掌从心窝向下，直推至耻骨，共10次。

患儿仰卧，家长按揉其四肢部肌肉，操作3分钟。

按揉并弹拨足三里、丰隆穴各20次。

患儿俯卧位，家长以全掌沿脊柱两侧从上向下拍击。反复操作10-15遍。

患儿俯卧，家长以全掌横擦患儿腰骶部，以透热为度。

生活调理

家长应接受营养知识方面的教育，应认识到小儿肥胖不等于健康，摄入的热量能保证小儿正常生长发育即可。

鼓励母乳喂养，时间不能少于3个月。对人工喂养的小儿，不要认为哭闹即为饥饿而随时喂食物。

对小儿食欲旺盛者，应挑选体积较大而供热量较少的食物以满足小儿的食欲，如蔬菜、瓜果等。尽量避免油腻甜食以及食盐较多的膳食。

应该鼓励小儿坚持进行体育锻炼，以采取散步、游戏、体操或慢跑等轻体育活动为宜，逐渐增加运动量及时间。不要进行大运动量的活动，以免增加食欲而更为肥胖。