出现流鼻血的情况我们经常会认为是上火了，没什么大事情，有些人是经常性流鼻血，那时经常上火导致的吗？那流鼻血了应该怎么办呢？　天气这么热，似乎我们的身体也跟着热火了起来，因而觉得一流鼻血就是上火引起的，因而在降火上狠下功夫。其实上火并非流鼻血的唯一因素，也可能是脾胃虚了。今天就和大家说说流鼻血了该怎么办？

1、塞鼻法

麻黄素、肾上腺素具有收缩血管的作用，中药三七粉、云南白药、小蓟等也是良好的止血药。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内，或取小蓟鲜汁适量，用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔，均可起到止血作用。

2、压迫法

用拇指或食指在患者头部前发际下中3～7厘米处进行旋转式加压按摩，持续数分钟。

3、冷敷法

用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷在鼻根、前额中部或后颈部，反复数次。这样可促进血管收缩，减少出血。

4、举手法

手向上直举过头，左鼻出血举右手，右鼻出血举左手，双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。

5、贴蒜法

生蒜3瓣捣成泥，涂在布上，外敷足心涌泉穴处。右鼻出血敷右脚，左鼻出血敷左脚，两侧出血敷双脚。对阴虚火旺、血不循经者有效。

6、浸足法

患者将双足浸入水中，有时可取得立竿见影的效果。

以上就是相关的介绍，这些都是比较简单又实用的方法，温馨提示一下，

很多地方流传的风俗习惯就是流鼻血时把头仰起，把头仰起不但不利于止住鼻血，还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃，引起不适、恶心；鼻血流过多的患者还会把吞入的血液呕吐出来；不停俯身和仰起头，反而增加鼻腔出血。所以大家可以用以上的方法进行控制流鼻血。