每当进入了秋冬的季节，皮肤就开始变得很干燥了，身上常常会很痒，这种痒在正常不过的了，但是要在这里要跟大家说，有些痒是千万不可以随便用手抓的，因为它很有可能会是一些重病的信号。那这些痒我们应该怎么来辨别呢?今天就跟大家来看看到底是怎么回事吧!

皮肤瘙痒也有可能是癌症的表现

身上“痒”，人们常觉得是不爱干净闹的，觉得没啥大不了，可是，如果有时候痒到睡不着觉，那么，这种痒就不正常了。其实，“痒”也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。研究结果表明，有16%-30%患恶性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官恶性肿瘤病人，25%-60%患癌症的老年女性，50%的直肠恶性肿瘤患者，会出现不同程度的皮肤瘙痒。

由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是：平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒;与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。

因此，对皮肤原因不明的持久性瘙痒，不能一抓了事，应尽早查明，及时诊治。尤其提醒以前没有患过皮肤病的人，在没有药物过敏、食物过敏及其他因素刺激时，突然发生持续的、剧烈的皮肤痛痒时，应马上到医院检查，排除疾病可能，以免耽误病情。

调整饮食结构缓解皮肤瘙痒

皮肤瘙痒发病后千万不能大意，不但积极治疗还要进行正确的护理，更重要的是要调整饮食结构。

事实上，皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病，但皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。

皮肤瘙痒症有泛发性和局限性之分，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

局限性皮肤痞痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门痞痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。皮肤瘙痒症患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。此外，患者不宜烫洗患处，因为烫洗的方法只能起到暂时的作用，不仅没有治疗效果，而且会使病情加重。

皮肤瘙痒有局限瘙痒和全身性瘙痒两种，有相当一部患者是由于饮食刺激而导致的皮肤瘙痒出现，因此，患者要在平时生活当中加强护理。

1、苦瓜内含奎宁

具有清热解毒、祛湿止痒之功。

2、多吃碱性食物如

葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

3、油煎、油炸或是辛辣类的食物

较易引发体内的热性反应的食物少吃。

4、韭菜内含胡萝卜素、维生素B

维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等，韭菜还有解毒祛湿的功效。

5、番茄内含丰富的维生素

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。得了皮肤瘙痒饮食要合理不要吃辛辣刺激，海鲜发物，避免烟酒刺激，皮肤瘙痒注意要养成良好的生活习惯，加强日常卫生管理，改善生活环境状况，提高自身生活质量。

最后要提醒大家的是，当身上出现不明原因的奇痒时，千万不要随便去挠它，以免抓破皮肤导致细菌感染。所以当身体出现不明原因的痒时，一定要及时到医院就诊，有些痒很可能是疾病的信号，因此大家平时身体痒的话要提起重视哦!