男性是家里的顶梁柱，除了日常工作以外，经常检查自身的身体健康状况也是非常重要的!在生活中，我们不难发现不少男性都是忽视了体检，去医院不仅费用多，而且手续还比较麻烦。所以很多男性即使身体不好，都不想去医院检查!那么下面小编介绍一种中医自测的方法看出疾病!一起来看看。。。

为何可以看面部知健康

通过面部可以清晰知道自己的身体是否处于健康的状态，这是为何呢?其实这是因为我们的面部和五脏六腑有着十分紧密的联系，人们常说五官对应着五脏便是如此，此外人体内部如果出现了病变我们通过人的面色就可以看出，因此男人的面部可以反应出身体的健康状况。

面部什么情况反应健康

一、眼白发黄

有道是：“美目盼兮，为肝之窍”，这句话说的便是眼睛和肝脏之间的联系，肝开窍于眼，眼睛上一些不同寻常的变化，很有可能是因为肝脏出现了问题而导致的，其中眼白发黄就是这样的一种症状。

眼白发黄往往表示肝脏的活力在下降，这其实就是肝脏出现病变的前兆，此时应当及时的调理肝脏，预防可能到来的肝脏疾病。

二、黑眼圈

黑眼圈并不可怕，睡眠不好、熬夜都会导致黑眼圈，但是当面部出现了黑眼圈，并且身体同时出现一些异常症状时就需要注意了，因为这种情况很有可能就是肝硬化、肾炎等疾病所导致的。

而肝硬化、肾炎这类疾病是男性较为高发的危险疾病，如果没有得到足够的重视很容易让身体被摧毁。因此当自身出现这些情况时，一定要及时就医检查治疗才可以。

三、面色

面色的变化同样可以看出身体是否健康，面色黯淡无光、面色异常潮红、面若白纸无血色都有可能是因为身体内部出现了疾病而导致的，因此男人在生活中对于面部的颜色也应当注意起来。

四、嘴唇的颜色

通过嘴唇的颜色同样可以发现身体的健康秘密，嘴唇泛红可能因为“热症”所困扰，此时可以多食用一些新鲜祛内热的水果蔬菜来减轻这种情况。唇色苍白则有可能是因为贫血所导致的，因为嘴唇很薄，可以清晰的看出血液的反应，贫血让身体内部的血红细胞减少自然就会出现唇色苍白这种症状。

五、舌头发紫

身体内部垃圾过多，新陈代谢缓慢，就会出现舌头发紫这样的情况，如果同时出现了一些身体上的疼痛，这表示身体内部毒素积聚过多，此时就需要及时的排毒才可以保护健康，减少疾病出现的几率。因此当出现这种情况时，朋友们一定要及时的排出体内毒素哦。

以上就是小编介绍的几种从面部观察的方法!其实了解身体的健康状况是很简单的，只要在生活中你能花点时间对面部进行留意下就行，不过一旦发现出问题，不要掉以轻心，需尽快去医院做个确诊哦!最好小编祝大家身体健康