7个月宝宝食谱栗子粉粥7个月宝宝食谱栗子粉粥用料：栗子两粒，泡好的大米两大勺，清水15杯。制法：栗子煮熟，挖出栗仁，趁热碾成栗子粉。锅中加清水，放八泡好的大米，开小火边搅拌边煮成稀粥。将粥中的米粒碾碎，放入栗子粉搅拌均匀，再次用小火煮开即成。功效：栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。七个月宝宝食谱卷心菜挂面粥的做法用料：嫩卷心菜叶1/4张，挂面20克，海带1段，清水1杯。七个月宝宝食谱卷心菜挂面粥的做法制法：将卷心菜叶洗净切碎备用。将挂面煮好备用。锅中加清水，放人海带煮成海带汤。捞出海带，只用清汤，放入切好的卷心菜煮熟。卷心莱煮至烂软后，放入挂面再煮开一次。煮好后，将煮软的卷心菜和挂面碾成糊状即成。功效：卷心菜舍有丰富的维生素c、钾、钙等，对调节宝宝肠胃功能有较好的作用。