一般提到中医的“望诊”，你可能首先想到的就是看面部、舌头、走路的姿势，却怎么也想不到看脚也能辨别疾病吧！其实你的双脚也藏有健康的秘密，下面让中医教你一下怎么看脚辩疾病吧。
1、脚频繁痉挛
（图片来源网络，侵删）
（图片来源网络，侵删）
问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。
解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。
2、脚和脚趾无毛
问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的；上升的时候，脚马上会变得苍白。
：
中医专家解读养生误区
夏季养生食物有哪些
中药茶">五款安神助眠中药茶
夏季吃姜益寿安康
更多中医相关文章：http://zy。knglu。/
