1、孕前准备和孕期保健知识

孕前准备是指在计划怀孕前，对双方进行全面的体检，确保身体健康，为怀孕创造良好的条件，孕期保健知识包括营养、运动、心理、产检等方面的内容，帮助准妈妈度过一个健康、愉快的孕期。

2、新生儿护理知识

新生儿护理是指出生后的婴儿需要特殊的照顾和关爱，这包括正确的喂养方法、换尿布技巧、洗澡方法、预防疾病的方法等，还需学习如何识别婴儿的生理变化，如黄疸、胀气、腹泻等，以便及时采取措施。

3、儿童生长发育知识

儿童生长发育是指从婴儿期到青春期的生长发育过程，这包括身高、体重、头围等方面的指标，以及如何根据这些指标判断孩子的成长是否正常，还需了解孩子各阶段的发育特点，以便更好地引导和教育孩子。

4、儿童行为心理学知识

儿童行为心理学是指研究儿童行为、情感和心理发展规律的学科，这包括儿童的认知、情感、动机、性格等方面的内容，以及如何根据这些特点进行教育和引导，通过学习儿童行为心理学知识，家长可以更好地理解孩子的需求和行为，从而更有效地教育和培养孩子。

5、家庭教育方法和技巧

家庭教育是指家长在日常生活中对孩子进行的教育和培养，这包括如何与孩子沟通、如何设定规矩和纪律、如何表扬和批评等方面的内容，通过学习家庭教育方法和技巧，家长可以更好地引导孩子形成良好的习惯和品质，促进孩子的全面发展。

6、亲子关系建立和维护知识

亲子关系是指父母与孩子之间的情感联系和互动，这包括如何与孩子建立良好的亲子关系、如何处理亲子冲突、如何支持孩子的兴趣和发展等方面的内容，通过学习亲子关系建立和维护知识，家长可以更好地与孩子相处，增进亲子感情，为孩子的健康成长创造良好的家庭环境。

7、家庭安全和防范知识

家庭安全是指保障家庭成员生命财产安全的一种状态，这包括家庭火灾、触电、溺水等安全隐患的预防和应对措施，以及如何进行急救知识的学习，通过学习家庭安全和防范知识，家长可以提高自己的安全意识，保护家人的生命安全。

8、社会适应能力培养知识

社会适应能力是指个体在社会环境中适应和生存的能力，这包括如何与他人沟通交流、如何处理人际关系、如何面对挫折等方面的内容，通过学习社会适应能力培养知识，家长可以帮助孩子更好地适应社会环境，形成健康的人格特质。

9、心理健康知识

心理健康是指个体在心理层面上的良好状态，这包括如何调整自己的心态、如何应对压力、如何保持情绪稳定等方面的内容，通过学习心理健康知识，家长可以更好地关注自己的心理健康，为孩子树立良好的榜样。

10、职业发展和创业知识

职业发展是指个体在职业生涯中所取得的成绩和发展的过程，这包括如何规划职业生涯、如何提升自己的职业技能、如何选择合适的工作等方面的内容，还需了解创业相关知识，如市场分析、商业计划书撰写等，为将来的事业发展做好准备。

育儿产后知识培训内容涵盖了孕前准备、孕期保健、新生儿护理、儿童生长发育、儿童行为心理学、家庭教育方法和技巧、亲子关系建立和维护、家庭安全和防范、社会适应能力培养、心理健康以及职业发展和创业等方面，家长通过学习这些知识，可以更好地为孩子提供全方位的关爱和教育，促进孩子的全面发展。