产后修复培训在东京是非常受欢迎的，许多专门针对新妈妈的康复课程和培训班可以帮助她们在生产后尽快恢复身体健康，这些课程通常涵盖了产后身体恢复、营养补充、心理健康以及育儿技巧等多个方面，以下是一些值得推荐的东京产后修复培训机构：

1、东京都妇女保健中心(Tokyo Metropolitan Women's Medical Center)

东京都妇女保健中心提供全面的产后康复课程，包括瑜伽、普拉提、呼吸练习等，这些课程旨在帮助新妈妈们在生产后尽快恢复身体力量和柔韧性，同时也有助于提高她们的心理素质，该中心还提供一对一的咨询服务，以便新妈妈们能够根据自己的需求制定个性化的康复计划。

2、圣心会医院(Sion Medical Center)

圣心会医院的产后康复课程主要针对自然分娩的新妈妈，课程内容包括盆底肌肉锻炼、腹部收紧运动、深层按摩等，该医院还提供心理咨询服务，帮助新妈妈们应对产后的情绪波动和压力。

3、东京国际医疗中心(Tokyo International Medical Center)

东京国际医疗中心的产后康复课程涵盖了瑜伽、普拉提、呼吸练习等多种形式，这些课程旨在帮助新妈妈们在生产后尽快恢复身体力量和柔韧性，同时也有助于提高她们的心理素质，该中心还提供一对一的咨询服务，以便新妈妈们能够根据自己的需求制定个性化的康复计划。

4、美孕医疗(Mami Wakayama)

美孕医疗是一家专门为孕妇和新妈妈提供服务的机构，他们的产后康复课程包括瑜伽、普拉提、呼吸练习等，旨在帮助新妈妈们在生产后尽快恢复身体力量和柔韧性，该机构还提供一对一的咨询服务，以便新妈妈们能够根据自己的需求制定个性化的康复计划。

5、优贝贝(Uberbotics)

优贝贝是一家专门为婴幼儿提供运动和康复课程的机构，他们的产后康复课程包括盆底肌肉锻炼、腹部收紧运动等，旨在帮助新妈妈们在生产后尽快恢复身体力量和柔韧性，该机构还提供一对一的咨询服务，以便新妈妈们能够根据自己的需求制定个性化的康复计划。

6、东京都儿童健康中心(Tokyo Metropolitan Children's Medical Center)

东京都儿童健康中心的产后康复课程主要针对自然分娩的新妈妈，课程内容包括盆底肌肉锻炼、腹部收紧运动、深层按摩等，该中心还提供心理咨询服务，帮助新妈妈们应对产后的情绪波动和压力。

东京有很多优质的产后修复培训机构，新妈妈们可以根据自己的需求和实际情况选择合适的课程，产后修复是一个需要长期坚持的过程，希望每位新妈妈都能够保持积极的心态，顺利度过这个特殊的时期。