产后康复技术培训大纲

培训目的

本次产后康复技术培训旨在帮助学员掌握产后康复的基本理论、技能和方法，提高产后康复服务的质量和水平，为产妇提供科学、有效的康复指导，促进产妇身心健康恢复。

培训对象

1、医院妇产科护士、护理员、助产士等从事产后康复工作的人员；

2、社区卫生服务中心、月子中心等从事产后康复服务的医护人员；

3、具有一定产后康复知识和技能的保健师、瑜伽教练等人员。

1、产后生理恢复知识

- 女性生殖系统解剖与功能

- 产后生理变化及原因

- 恶露的排出与异常情况处理

- 乳汁分泌与哺乳技巧

2、产后心理调适与家庭关系处理

- 产后心理特点及调适方法

- 家庭关系处理与沟通技巧

- 母乳喂养与家庭教育指导

3、产后运动与体能训练

- 产后适宜运动方式及强度

- 腹直肌恢复与收紧运动

- 盆底肌肉锻炼与方法

- 身体柔韧性、平衡性与协调性训练

4、产后营养与饮食调理

- 产后营养需求及补充原则

- 食物搭配与烹饪技巧

- 避免高脂、高糖、高盐食物

- 保证水分摄入与排泄

5、产后伤口护理与感染预防

- 会阴切口、剖宫产伤口护理方法

- 如何预防伤口感染与并发症

- 避免私自擅自处理伤口

6、促进泌乳的中医养生方法

- 通过食疗、按摩、穴位贴敷等方法促进泌乳

- 结合现代医学手段如乳腺按摩器等辅助泌乳

- 注意观察乳汁质量与婴儿吸吮情况

7、提高服务质量与沟通技巧

- 建立良好的医患关系，提高患者满意度

- 采用有效的沟通技巧，了解患者需求与困惑

- 做好病情告知与风险提示工作

培训方法与考核

1、采用多种教学方法，如讲授、示范、实践操作、案例分析等，注重理论与实践相结合。

2、每节课后进行小测试，巩固学员所学知识。

3、平时表现及课堂参与度作为考核依据，对优秀学员给予表扬和奖励。

4、最终通过闭卷考试，取得合格证书。