传承千年的养生智慧

在中华五千年的历史长河中，中医药学以其独特的理论体系和实践经验，为人类的健康事业做出了巨大贡献，中医药膳食疗作为中医药学的一个重要组成部分，历史悠久，源远流长，是中华民族传统养生保健的重要方法之一，近年来，随着人们对健康生活方式的追求，中医药膳食疗养生逐渐受到广泛关注，为了更好地传承和发扬这一千年的养生智慧，山东中医药学院特举办了一系列中医药膳食疗养生培训课程，旨在帮助广大学员了解中医药膳食疗的基本原理、方法和技巧，掌握正确的饮食观念和养生方法，提高生活质量，延缓衰老，预防疾病。

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