在通州区，想要参加催乳师培训班的朋友们可以通过以下几种途径来寻找合适的培训课程：

1、在线搜索：使用百度、搜狗等搜索引擎，输入“通州催乳师培训班”等关键词进行搜索，这样可以找到一些线下培训机构的信息，也可以了解到一些线上课程的内容和价格，需要注意的是，选择线上课程时要确保机构的正规性和师资力量。

2、咨询社区：在通州区的一些论坛、社区或者微信群里，可以询问其他妈妈们是否有推荐的催乳师培训班，这样可以了解到一些实际的培训经验和评价，有助于做出更好的选择。

3、实地考察：在通州区的一些大型商场、母婴用品店或者医院附近，可能会有一些催乳师培训班的宣传，可以亲自去了解一下课程内容、师资力量和学费等方面的信息，以便做出更合适的选择。

4、朋友推荐：向已经在通州区参加过催乳师培训班的朋友请教，了解他们的培训经历和感受，这样可以更加直观地了解到不同培训班的优缺点，有助于做出更明智的选择。

5、专业培训机构：在通州区有一些专业的母婴培训机构，如贝贝怡、好孕妈咪等，这些机构通常会提供催乳师培训班，可以关注这些机构的官方网站或者微信公众号，了解最新的培训课程信息。

6、学校合作：在通州区的一些职业技术学校或者成人教育机构，可能会开设催乳师培训班，可以联系这些学校的招生办了解相关信息。

在通州区寻找催乳师培训班时，要充分了解各个渠道的信息，结合自己的需求和实际情况，选择最适合自己的培训课程，要注意核实培训机构的资质和师资力量，确保培训质量，在参加培训之前，还可以向已经毕业的学员了解他们的学习体验和就业情况，以便做出更明智的选择，希望以上信息对您有所帮助！