催乳师培训教材记住的方法有很多，以下是一些建议：

1、制定学习计划：在开始学习催乳师培训教材之前，制定一个详细的学习计划，这个计划应该包括每天需要学习的内容、每周需要完成的目标以及整个学习过程的时间安排，这样可以帮助你更好地掌握学习进度，避免拖延。

2、分段学习：将催乳师培训教材分成若干个部分，每次只学习一个部分，这样可以避免一次性学习过多内容而导致的注意力不集中和记忆力下降，可以在每个部分学完之后进行总结和归纳，加深对知识点的理解和记忆。

3、制作思维导图：在学习催乳师培训教材的过程中，可以制作思维导图来帮助自己理清知识点之间的关系，思维导图可以将复杂的知识结构化，使得知识点更加清晰易懂，通过反复查看和修改思维导图，可以加深对知识点的记忆。

4、复习巩固：在学习催乳师培训教材的过程中，要定期进行复习，复习可以帮助巩固已经学过的知识点，提高记忆效果，复习时可以选择做一些练习题或者参加在线测试，以检验自己的学习成果。

5、交流讨论：与其他人一起学习催乳师培训教材，可以相互提问、解答疑惑，共同探讨问题，这样可以激发自己的思考能力，同时也可以从他人的经验中学习到一些实用的技巧和方法。

6、实践应用：催乳师培训教材中的很多知识都需要通过实践来巩固和提高，在学习过程中，要尽量寻找机会进行实践操作，可以在家里为家人进行哺乳指导，或者加入当地的母婴护理社区，与其他妈妈们分享经验和心得。

7、保持积极心态：学习催乳师培训教材可能会遇到一些困难和挫折，但是要保持积极的心态，相信自己有能力克服这些困难，在遇到问题时，不要轻易放弃，要多向老师请教、查阅资料，直到问题得到解决为止。

8、注意休息：在学习催乳师培训教材的过程中，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息时间，良好的作息习惯可以帮助大脑更好地吸收和整理知识，提高学习效果。

9、多样化学习方法：尝试使用不同的学习方法来巩固催乳师培训教材中的知识，可以通过观看视频、听音频、阅读文字资料等多种方式来学习同一知识点，这样可以让大脑从不同的角度理解和记忆知识，提高记忆效果。

10、坚持不懈：学习催乳师培训教材是一个长期的过程，需要付出持续的努力，在整个学习过程中，要坚持不懈，不断调整自己的学习方法和策略，以达到最佳的学习效果。