在这次美体经络培训中，我深刻地认识到了美体经络的重要性和必要性，通过这次培训，我对美体经络的原理、方法和实践有了更加全面和深入的了解，同时也对自己的不足之处有了更加清晰的认识，在此，我想对这次培训进行总结与反思，以期在未来的工作和学习中不断提高自己。

我要感谢公司给我们提供了这次宝贵的学习机会，通过这次培训，我认识到了美体经络在现代美容行业中的重要地位，随着人们生活水平的提高，对美的追求也在不断升级，越来越多的人开始关注自己的身体健康和形象气质，而美体经络作为一种传统的中医养生保健方法，正好可以满足人们对美的追求和对健康的需求，通过这次培训，我对美体经络的理论体系和实践方法有了更加深入的了解，为我在今后的工作和生活中更好地运用美体经络提供了有力的支持。

我要对自己在培训过程中的表现进行反思，虽然我在培训过程中认真听讲、积极发言，但在实际操作中还存在很多不足，在学习经络穴位的时候，我没有能够将理论知识与实际操作相结合，导致在实际操作中出现了很多错误，在学习经络调理的方法时，我也没有能够将所学知识运用到实际工作中去，导致自己在实际操作中的效果并不理想，这些问题都需要我在今后的工作中加以改进。

针对这些问题，我计划采取以下措施进行改进：

1、加强理论学习，在今后的工作中，我要加强对美体经络理论知识的学习，努力提高自己的理论水平，我还要加强与同事之间的交流和学习，向他们请教经验和技巧，不断完善自己的知识体系。

2、注重实践操作，在今后的工作中，我要重视实践操作环节，将所学知识运用到实际工作中去，在实践中，我要认真观察、细心思考，不断总结经验教训，提高自己的实践能力。

3、培养自己的创新意识，在今后的工作中，我要努力培养自己的创新意识，勇于尝试新的方法和技术，不断提高自己的工作效率和质量。

4、加强团队协作，在今后的工作中，我要加强与同事之间的沟通和协作，共同解决工作中遇到的问题，共同提高整个团队的工作水平。

通过这次美体经络培训，我深刻地认识到了自己的不足之处，也明确了今后工作和学习的方向，我相信，在今后的工作中，只要我不断努力、不断进步，一定能够成为一名优秀的美体经络专家，为公司的发展做出更大的贡献。