1、产妇基础知识教育

产妇需要了解一些基本的产后护理知识，包括产后身体恢复、饮食营养、乳房护理等方面的内容，这些知识对于产妇更好地进行产康催乳具有重要意义。

2、乳腺解剖学知识

乳腺解剖学是产康催乳技能培训的重要内容之一，产妇需要了解乳腺的结构、位置、功能等基本知识，以便更好地进行催乳操作，产妇还需要了解乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病的预防和治疗方法，以便在出现相关问题时能够及时采取措施。

3、乳房按摩技巧

乳房按摩是产康催乳技能培训的核心内容之一，产妇需要掌握正确的乳房按摩技巧，包括按摩方法、按摩力度、按摩时间等方面，正确的乳房按摩可以有效地刺激乳腺分泌乳汁，提高催乳效果。

4、食疗与药膳调理

食疗与药膳调理是产康催乳技能培训的重要内容之一，产妇需要了解一些具有催乳作用的食物，如核桃、红枣、猪蹄等，并学会制作相应的食疗汤品，产妇还需要了解一些中药催乳方剂，如益母草、川芎、当归等，并学会合理搭配使用。

5、心理疏导与情绪调适

产后心理疏导与情绪调适对于产康催乳技能培训同样非常重要，产妇在产后容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会影响到乳汁的分泌，产妇需要学会如何进行心理疏导，调整自己的情绪状态，以便更好地进行产康催乳工作。

6、哺乳姿势指导

正确的哺乳姿势对于产康催乳技能培训具有重要意义，产妇需要学习如何正确地抱婴、喂奶等哺乳姿势，以保证宝宝能够充分吸收乳汁，同时避免对自己乳房的损伤。

7、母婴护理技巧

产康催乳技能培训还需要涵盖一些母婴护理技巧，如宝宝的洗澡、换尿布、喂养等方面的内容，这些技巧对于产妇更好地进行产康催乳具有重要意义。

8、家庭护理指导

产后家庭护理对于产妇的身心恢复具有重要作用，产康催乳技能培训需要教授产妇一些家庭护理的方法，如乳房护理、饮食调理、休息调整等方面的内容，以帮助产妇更好地进行产后康复。

9、常见问题解答与经验分享

产康催乳技能培训还需要提供一些常见问题解答与经验分享环节，让产妇在实际操作中遇到问题时能够得到及时的帮助和指导，还可以邀请有经验的产妇分享自己的催乳心得，以便其他产妇借鉴参考。

10、实践操作与考核评估

产康催乳技能培训需要安排实践操作环节，让产妇亲自动手进行乳房按摩、哺乳等操作，以检验所学知识的掌握程度，还需要对学员进行考核评估，确保学员真正掌握了产康催乳技能。

产康催乳技能培训涵盖了产妇基础知识教育、乳腺解剖学知识、乳房按摩技巧、食疗与药膳调理、心理疏导与情绪调适、哺乳姿势指导、母婴护理技巧、家庭护理指导、常见问题解答与经验分享等多个方面，通过系统的教学和实践操作，可以帮助产妇更好地进行产康催乳工作，促进母乳喂养的成功实施。