培训目标
本药膳牛鞭炖汤培训方案旨在教授学员如何制作一道营养丰富、口感鲜美的药膳牛鞭炖汤,通过本次培训,学员将掌握以下技能:
1、了解药膳牛鞭炖汤的营养价值和功效;
2、熟练掌握药膳牛鞭炖汤的制作方法和技巧;
3、学会根据不同人群的需求调整药膳牛鞭炖汤的配方;
4、提高学员对药膳牛鞭炖汤的认识和烹饪兴趣。
1、药膳牛鞭炖汤简介
药膳牛鞭炖汤是一道具有滋补养生功效的汤品,主要以牛鞭为主要食材,辅以多种药材和食材炖制而成,药膳牛鞭炖汤具有补肾壮阳、滋阴养血、强筋健骨等功效,适合肾虚阳痿、腰膝酸软、气血不足等症状的人群食用。
2、药膳牛鞭炖汤的营养价值和功效
(1)牛鞭:富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分,具有补肾壮阳、强筋健骨、滋阴养血等功效。
(2)药材:如枸杞、红枣、黄芪、当归等,具有补气养血、滋阴壮阳、增强免疫力等作用。
(3)食材:如山药、枸杞、红枣、黄芪、当归等,具有补气养血、滋阴壮阳、增强免疫力等作用。
3、药膳牛鞭炖汤的制作方法
(1)准备食材:牛鞭、枸杞、红枣、黄芪、当归、山药等。
(2)处理食材:将牛鞭洗净,切成段;药材和食材洗净,备用。
(3)炖制过程:
1)烧一锅热水,将牛鞭焯水去腥,捞出备用。
2)锅中加入适量油,放入姜片、葱段爆香。
3)加入牛鞭翻炒均匀,然后加入适量料酒去腥。
4)加入药材和食材,加水没过食材,大火烧开后转小火炖煮1-2小时。
5)炖至牛鞭熟烂,汤汁浓郁,加入适量盐调味即可。
4、药膳牛鞭炖汤的注意事项
(1)牛鞭要选用新鲜的,处理时要注意清洗干净。
(2)炖制过程中要注意火候的控制,以免炖得过久导致牛鞭变老。
(3)药材和食材的种类和比例可以根据个人需求和口味进行调整。
(4)药膳牛鞭炖汤具有一定的滋补作用,但并非人人适用,患有高血压、心脏病等疾病的患者在食用前应咨询医生意见。
培训方式
1、理论授课:讲解药膳牛鞭炖汤的营养价值、功效、制作方法和注意事项等内容。
2、实操演练:学员在老师的指导下,亲自动手制作药膳牛鞭炖汤,熟悉制作过程和技巧。
3、现场点评:老师对学员制作的药膳牛鞭炖汤进行点评,指出优点和不足,提出改进意见。
4、交流互动:学员之间相互交流学习心得,分享制作经验,提高烹饪技能。
培训效果评估
1、理论考试:通过笔试或口试的方式,测试学员对药膳牛鞭炖汤的理论知识掌握程度。
2、实操考核:学员现场制作药膳牛鞭炖汤,老师对其制作过程和成品进行评分。
3、学员反馈:收集学员对本次培训的意见和建议,以便对培训内容和方法进行改进。
通过本次药膳牛鞭炖汤培训,学员们掌握了药膳牛鞭炖汤的制作方法和技巧,了解了其营养价值和功效,学员们还通过实操演练和交流互动,提高了自己的烹饪技能和兴趣,在今后的工作和生活中,学员们可以运用所学知识,为家人和朋友制作一道营养丰富、口感鲜美的药膳牛鞭炖汤,共享美食的快乐。
