药膳制作师是专门从事药膳食品研发、制作、推广的专业人才,他们需要具备丰富的中医药知识、烹饪技能和食品安全意识,为了培养专业的药膳制作师,需要进行系统的培训,以下是一份关于药膳制作师培训资料的内容。
培训目标
1、掌握中医药基本理论,了解中医药的起源、发展、分类及其在药膳中的应用。
2、熟悉药膳食品的制作方法,包括炖、煮、蒸、炒、烧等烹饪技巧。
3、学习药膳食品的搭配原则,了解各种食材的性质、功效及相互关系。
4、掌握药膳食品的营养价值评价方法,了解药膳食品的安全性和卫生要求。
5、提高药膳制作师的实践操作能力,培养良好的职业素养和团队协作精神。
1、中医药基本理论
(1)中医药的起源和发展:中医药起源于远古时期,经过数千年的发展,形成了独特的理论体系和实践方法。
(2)中医药的基本理论:阴阳五行、脏腑经络、气血津液等基本概念及其在药膳中的应用。
(3)中药材的性能和功效:了解中药材的性味归经、功能主治、用法用量等基本知识。
2、药膳食品制作方法
(1)炖:炖是将食材与药材一同放入锅中,加入适量的水,用文火慢慢炖煮的方法,炖制的药膳食品具有滋补养生、调理身体的作用。
(2)煮:煮是将食材与药材一同放入锅中,加入适量的水,用中火煮沸后,改用小火煮至食材熟透的方法,煮制的药膳食品具有清热解毒、消食化积的作用。
(3)蒸:蒸是将食材与药材一同放入蒸笼中,用蒸汽将食材熟透的方法,蒸制的药膳食品具有滋阴养肺、益气健脾的作用。
(4)炒:炒是将食材与药材一同放入锅中,用油加热,迅速翻炒的方法,炒制的药膳食品具有补气养血、健脾胃的作用。
(5)烧:烧是将食材与药材一同放入锅中,用油加热,用中小火慢慢烧煮的方法,烧制的药膳食品具有补肾壮阳、滋阴养血的作用。
3、药膳食品搭配原则
(1)根据个人体质和需求选择合适的药膳食品。
(2)注重食材的性味归经,遵循“五味调和”的原则。
(3)注意药材与食材的相互关系,避免药食相克。
4、药膳食品营养价值评价方法
(1)了解药膳食品的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。
(2)掌握药膳食品的功能性成分,如多糖、生物碱、黄酮、皂苷等。
(3)评价药膳食品的保健作用,如抗氧化、抗疲劳、抗衰老等。
5、药膳食品安全性和卫生要求
(1)了解药膳食品的食品安全法规和标准。
(2)掌握药膳食品的加工、储存、运输等环节的卫生要求。
(3)提高药膳制作师的食品安全意识和责任心。
培训方法
1、理论授课:通过讲解、讨论、案例分析等方式,使学员掌握中医药基本理论和药膳食品制作方法。
2、实践操作:通过现场示范、模拟操作、实习实训等方式,使学员熟练掌握药膳食品的制作技巧。
3、考核评价:通过笔试、实操考试、论文答辩等方式,对学员的学习成果进行评价。
培训效果
通过系统的药膳制作师培训,学员能够掌握中医药基本理论和药膳食品制作方法,熟悉药膳食品的搭配原则,掌握药膳食品的营养价值评价方法,了解药膳食品的安全性和卫生要求,提高药膳制作师的实践操作能力和职业素养。
