1、药膳基本理论:药膳是中医药学与烹饪艺术相结合的产物,药膳厨子需要掌握一定的中医药基本理论,如中医药的分类、性味归经、功效主治等,还需要了解药膳的起源、发展、特点及其在现代饮食中的地位和作用。
2、食材知识:药膳厨子需要熟悉各种食材的性质、功效、搭配原则等,以便在烹饪过程中充分发挥食材的药用价值,这包括常见的药食同源食材,如枸杞、黄芪、当归、山药等,以及一些具有特殊药用价值的食材,如燕窝、鱼翅、虫草花等。
3、药膳食谱:药膳厨子需要掌握大量的药膳食谱,包括家常药膳、滋补养生药膳、调理病症药膳等,这些药膳食谱既要有丰富的品种,又要注重药膳的搭配和烹饪技巧,以满足不同人群的需求。
4、药膳烹饪技巧:药膳厨子需要掌握一定的烹饪技巧,如炖、煮、蒸、炒、烧等,以便将药膳烹饪得美味可口,还需要注意药膳的火候、时间、调料等方面的把握,以保证药膳的药用效果。
5、药膳营养搭配:药膳厨子需要了解药膳的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,以便在烹饪过程中合理搭配,达到营养均衡的效果,还需要掌握不同人群的营养需求,如孕妇、老人、儿童、病人等,为他们提供针对性的药膳。
6、药膳保健与调理:药膳厨子需要了解药膳在保健和调理方面的作用,如增强免疫力、抗衰老、降血脂、降血糖、抗疲劳等,还需要掌握一些常见病症的药膳调理方法,如高血压、糖尿病、肝病、肾病等。
7、药膳文化与传播:药膳厨子需要了解药膳的文化内涵,如中医养生观念、食疗文化、饮食禁忌等,以便在烹饪过程中融入药膳文化元素,提升药膳的品味,还需要掌握药膳的传播方法,如撰写药膳文章、制作药膳视频、开展药膳讲座等,以便更好地推广药膳。
8、药膳创业与经营:药膳厨子需要了解药膳市场的发展趋势、消费需求、竞争态势等,以便在创业和经营过程中把握市场机遇,还需要掌握药膳店的选址、装修、菜品设计、价格策略、宣传推广等方面的知识,以便打造一家具有竞争力的药膳店。
药膳厨子培训内容涵盖了药膳的基本理论、食材知识、药膳食谱、烹饪技巧、营养搭配、保健与调理、文化与传播、创业与经营等多个方面,旨在培养出既具备中医药基本理论,又精通烹饪技艺,同时具备药膳文化素养和市场敏锐度的药膳专业人才。
