中医按摩自学入门培训诊脉

中医按摩是中华民族传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的理论体系，它通过对人体经络、穴位、肌肉等进行按摩，达到调和气血、疏通经络、调整脏腑功能的目的，本文将为大家介绍中医按摩的基本知识、常用手法和注意事项，帮助大家更好地掌握这一技能。

中医按摩的基本知识

1、经络：中医认为，人体内有经络系统，是气血运行的通道，经络分为正经和奇经两类，正经包括十二经脉、任脉、督脉等，奇经包括冲脉、带脉、阴跷、阳跷等，经络的畅通与否直接影响到气血的运行和脏腑的功能。

2、穴位：穴位是人体经络上的特定点位，通过按摩穴位可以调节经络气血，达到治疗疾病的目的，常用的穴位有五脏六腑经穴、四肢关节穴、身体各部位的特定穴等。

3、气血：气是生命活动的基本物质，血则是气的载体，气血的充足与否直接影响到人体的健康，中医按摩通过调节气血，达到治疗疾病的目的。

中医按摩常用手法

1、按：用手指或手掌在穴位上施加压力，使局部组织产生疼痛感，达到调理气血的目的，如按揉、按压、按时等。

2、摩：用手指或手掌在穴位上做环形或直线状的摩擦运动，使局部组织产生温热感，达到疏通经络、调和气血的目的，如推摩、拿摩等。

3、擦：用手指或手掌在穴位上做往返移动的运动，使局部组织产生摩擦感，达到调理气血的目的，如擦法、拍打法等。

4、捏：用手指或手掌在穴位上做握取和松开的动作，使局部组织产生紧张感和放松感，达到调理气血的目的，如捏法、挤法等。

5、掐：用手指或指甲在穴位上做捏紧和松开的动作，使局部组织产生疼痛感和放松感，达到调理气血的目的，如掐法、点法等。

中医按摩注意事项

1、按摩前要充分了解患者的病情、体质等因素，选择合适的按摩方法和手法。

2、按摩时要注意力度的大小，避免用力过猛导致患者疼痛不适。

3、按摩时要注意卫生，保持手部清洁，避免感染。

4、按摩后要及时观察患者的反应，如出现过敏、疼痛等症状，应立即停止按摩并采取相应措施。

5、按摩师要有丰富的中医知识和实践经验，才能更好地为患者服务。

中医按摩是一种独特的治疗方法，通过学习和实践，我们可以更好地掌握这一技能，为自己和家人的健康做出贡献，希望本文能对大家有所帮助，祝大家身体健康！