1、产后生理恢复阶段的中医护理理论知识

产后生理恢复是一个自然的生理过程，主要包括子宫复旧、恶露排出、乳汁分泌等，中医护理在这些方面的理论知识主要包括脏腑经络学说、气血津液理论、五脏六腑功能特点等，通过学习这些理论知识，护士可以更好地了解产后妇女的生理变化，为产后护理提供科学的理论依据。

2、产后妇女的中医辨证施护

根据产后妇女的体质特点和具体表现，中医辨证分为气虚血瘀、阳虚寒凝、阴虚火旺等多种类型，护士需要掌握各种类型的辨证方法，为产后妇女提供针对性的中医护理措施，对于气虚血瘀型的产妇，可以采用补气活血的中药汤剂进行调理；对于阳虚寒凝型的产妇，可以采用温阳散寒的中药进行调理。

3、产后饮食调养与中医护理

产后饮食调养是中医护理的重要组成部分，护士需要了解产后妇女的饮食需求，制定合理的饮食方案，产后妇女应该以清淡易消化的食物为主，多吃蔬菜水果、粗粮、豆类等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，还可以根据产妇的具体体质，选用具有滋补作用的中药进行炖煮，如枸杞子、黄芪、当归等。

4、产后情志调养与中医护理

情志调养是中医护理的重要内容之一，产后妇女由于生理和心理的变化，容易出现情绪波动、抑郁等症状，护士需要关注产妇的心理状况，采取适当的情志调养措施，可以邀请心理专家进行心理辅导，帮助产妇调整心态；还可以通过开展丰富多彩的活动，增进产妇之间的交流与互动，缓解产妇的心理压力。

5、产后运动与中医护理

适当的运动有助于产后妇女的身体恢复，护士需要根据产妇的体质和身体状况，制定合适的运动计划，产后妇女可以进行一些温和的运动，如散步、太极拳、八段锦等，这些运动既能促进身体的新陈代谢，又能舒缓身心压力，对产后康复具有积极的意义。

6、产后穴位按摩与中医护理

穴位按摩是中医护理的一种有效手段，护士需要掌握常用的产后穴位按摩方法，如足三里、合谷、太冲等，通过穴位按摩，可以帮助产妇缓解疲劳、改善睡眠质量、促进乳汁分泌等，穴位按摩还能调节气血运行，促进身体的自我修复能力。

7、产后环境调养与中医护理

保持良好的生活环境对产后妇女的康复具有重要意义，护士需要关注产妇的生活环境，确保其干净、舒适、安全，还可以根据产妇的具体需求，采用一些中医护理手段，如摆放一些具有安神养心作用的香薰、使用一些具有驱虫杀菌作用的中药等，营造一个有利于产后康复的生活环境。

8、产后家庭护理指导与中医护理

产后家庭护理是产后康复的重要环节，护士需要向产妇及其家属传授正确的家庭护理方法，如正确哺乳、换尿布、洗澡等，还需要关注产妇的家庭成员的心理状况，提供必要的心理支持和疏导，通过家庭护理指导，可以帮助产妇更好地适应新的生活角色，促进身体的康复。

中医护理产后康复培训内容涵盖了产后生理恢复阶段的中医护理理论知识、产后妇女的中医辨证施护、产后饮食调养与中医护理、产后情志调养与中医护理、产后运动与中医护理、产后穴位按摩与中医护理、产后环境调养与中医护理以及产后家庭护理指导与中医护理等方面，通过系统的培训，护士可以全面掌握中医护理产后康复的方法和技巧，为产妇提供优质的服务。