1、中医理论基础

中医康复养生技能培训首先要从中医理论基础入手，让学员了解中医的基本理论，如阴阳五行、脏腑经络、气血津液等概念，以及中医的诊断方法，如望、闻、问、切四诊，这些理论知识是中医康复养生技能的基础，只有掌握了这些知识，才能更好地进行康复养生实践。

2、中药学知识

中药学是中医的重要组成部分，也是中医康复养生技能的核心内容之一，培训中要教授中药的基本知识，如中药材的性味归经、功效分类、配伍应用等，以及常用中药的煎煮方法、服用注意事项等，还要学习一些具有保健作用的中药配方，如调理脾胃、滋阴养血、安神益智等方剂。

3、针灸推拿技能

针灸推拿是中医最具特色的康复养生技能之一，具有独特的治疗效果，培训中要教授针灸的基本知识和操作技巧，如针刺穴位的选择、刺入深度、行针手法等；同时还要学习推拿的基本理论和操作方法，如按摩手法、力度掌握、操作顺序等，通过学习针灸推拿技能，可以有效地缓解身体疼痛、改善血液循环、提高免疫力等。

4、食疗养生知识

食疗养生是中医康复养生的重要手段之一，通过对食物的选择和搭配，达到调整人体机能、预防疾病的目的，培训中要教授食疗养生的基本原理，如食物的性味归经、五味调和、营养搭配等；同时还要学习一些具有保健作用的食疗方剂，如调理脾胃、滋阴养血、清热解毒等，通过学习食疗养生知识，可以让学员在日常生活中运用中医药膳进行养生保健。

5、气功养生技能

气功是中医的一种特殊疗法，通过调节呼吸、意念和动作，达到强身健体、预防疾病的目的，培训中要教授气功的基本理论和操作方法，如八段锦、五禽戏等常见气功功法；同时还要学习气功的修炼要领，如呼吸法、意念法、动作法等，通过学习气功养生技能，可以让学员在日常生活中运用气功进行身心调养。

6、中医养生保健方法

除了以上几种技能外，还要加强中医养生保健方法的培训，如正确的作息时间、合理的饮食结构、适度的运动锻炼等，这些养生保健方法对于预防疾病、延缓衰老具有重要意义。

7、实践操作演练

理论联系实际是中医康复养生技能培训的关键，在培训过程中，要组织学员进行实践操作演练，如针灸操作演示、推拿按摩实践、食疗方剂制作等，通过实践操作演练，让学员将所学知识运用到实际操作中，提高自己的技能水平。

中医康复养生技能培训涵盖了中医理论基础、中药学知识、针灸推拿技能、食疗养生知识、气功养生技能等方面，旨在培养具备一定中医康复养生技能的专业人才，为人们的身心健康提供有效的保障。