1、中医基础理论知识

中医基础理论是中医康养流程培训的基石，包括阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液理论、病因病机学说等，学员需要掌握这些基本理论知识，才能更好地理解和运用中医养生保健方法。

2、中医养生保健方法

中医养生保健方法是中医康养流程的核心内容，包括食疗、药疗、针灸、推拿、拔罐、刮痧等多种方法，学员需要学习各种养生保健方法的原理、适用范围、操作技巧等，以便在实际应用中能够灵活运用。

3、中医体质辨识与调理

中医体质辨识是指通过观察、询问、望闻问切等方法，判断个体的体质类型，根据不同的体质类型，制定相应的养生保健方案，学员需要学会如何进行中医体质辨识，以及如何针对不同体质类型进行调理。

4、中医四季养生法

中医四季养生法是指根据中医五行学说，结合四季气候变化特点，制定相应的养生保健方法，春季养生重在养肝，夏季养生重在养心，秋季养生重在养肺，冬季养生重在养肾，学员需要学会如何根据不同季节调整养生保健方法。

5、中医情志调养

中医情志调养是指通过调整情绪、保持心情愉悦，达到身心健康的目的，学员需要了解情志与脏腑的关系，学会如何通过调节情绪来调理脏腑功能，以及如何在生活中保持良好的心态。

6、中医运动保健

中医运动保健是指通过适当的运动方式，达到强身健体、预防疾病的目的，学员需要学习各种传统体育项目，如太极拳、八段锦、五禽戏等，以及现代健身运动，如瑜伽、普拉提等，还需要了解运动的适应人群、运动强度、运动时间等方面的注意事项。

7、中医环境调适

中医环境调适是指通过调整生活环境、办公环境等因素，达到身心健康的目的，学员需要了解环境对人体健康的影响，学会如何营造一个有利于身心健康的居住和工作环境。

8、中医家庭保健

中医家庭保健是指在日常生活中，运用中医养生保健方法，对家人进行身心健康的维护，学员需要学会如何为家人提供合理的饮食、作息、运动等服务，以及如何进行家庭常见病症的自我调理和预防。

9、中医康复护理

中医康复护理是指运用中医养生保健方法，对患者进行康复治疗和护理，学员需要学会如何运用中医养生保健方法，辅助患者进行康复治疗，以及如何进行患者的生活照料和心理疏导。

10、中医健康教育与宣传

中医健康教育与宣传是指通过各种途径，普及中医养生保健知识，提高人们的健康意识和自我保健能力，学员需要学会如何进行中医养生保健知识的传播和推广，以及如何开展各类健康教育活动。

中医康养流程培训内容包括中医基础理论知识、中医养生保健方法、中医体质辨识与调理、中医四季养生法、中医情志调养、中医运动保健、中医环境调适、中医家庭保健、中医康复护理等多个方面，通过系统的培训，使学员具备运用中医养生保健方法进行身心健康的维护和调理的能力。