学好中医适宜技术知识培训，首先需要了解中医适宜技术的基本概念和发展历程，中医适宜技术是指在中医药理论指导下，运用现代科学技术手段，对人体进行物理、生物、心理等方面的治疗和康复的方法，它是中医学的重要组成部分，是中医药现代化的重要体现，近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，中医适宜技术在我国得到了广泛的应用和发展。

要学好中医适宜技术知识培训，首先要从以下几个方面入手：

1、学习基本理论：要学好中医适宜技术，首先要掌握中医药的基本理论，如阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，这些理论是中医适宜技术的基础，只有深入理解这些理论，才能更好地运用中医适宜技术进行治疗和康复。

2、了解现代医学知识：中医适宜技术是在现代医学的基础上发展起来的，要学好中医适宜技术，还需要了解现代医学的基本知识，如生理、病理、解剖、药理等，这些知识可以帮助我们更好地理解中医适宜技术的原理和方法，提高治疗效果。

3、掌握操作技能：中医适宜技术主要包括针灸、推拿、拔罐、刮痧等手法操作，以及艾灸、中药熏蒸等方法，要学好这些技术，需要通过实践操作不断熟练掌握，还要学会观察患者的反应，调整治疗方法和力度，以达到最佳治疗效果。

4、学习临床案例：临床案例是学习和掌握中医适宜技术的重要途径，通过学习典型病例，可以了解中医适宜技术在实际应用中的疗效和注意事项，为自己的治疗和康复提供借鉴。

5、参加培训课程：为了系统地学习中医适宜技术知识，可以参加相关的培训课程，这些课程通常由具有丰富临床经验的中医医师授课，可以帮助我们更全面、深入地了解中医适宜技术的理论和实践。

6、交流与合作：学习中医适宜技术的过程中，要积极与其他学员、医师进行交流和合作，通过分享经验、讨论问题、互相学习，可以提高自己的学术水平和技术能力。

7、注重实践：学好中医适宜技术，实践是非常重要的环节，只有在实践中不断总结经验，才能真正掌握这项技术，要抓住一切机会进行实践操作，不断提高自己的治疗水平。

8、保持谦虚与好学的态度：学好中医适宜技术需要时间和努力，要保持谦虚的心态，不断向他人学习，要具备良好的学习习惯，善于总结经验，不断提高自己的综合素质。

学好中医适宜技术知识培训，需要从理论学习、操作技能、临床案例等方面入手，通过不断的实践和交流，提高自己的学术水平和技术能力，在这个过程中，保持谦虚与好学的态度至关重要。