中医推拿是中医学的重要组成部分，它是以手法操作为主要手段，通过对人体的经络、穴位、肌肉等进行按摩、揉捏、推、拿、挤、按、摩等手法操作，以达到调和气血、疏通经络、调整阴阳平衡的目的，中医推拿具有悠久的历史，源远流长，被誉为“中国式的整体按摩”。

中医推拿的基本原理

1、经络学说：中医认为人体内有经络系统，经络是气血运行的通道，通过推拿手法可以调节经络气血的运行，使气血畅通无阻。

2、脏腑学说：中医认为五脏六腑是人体生命活动的中心，通过推拿手法可以调节脏腑功能，达到治疗疾病的目的。

3、气血学说：中医认为气血是维持人体生命活动的基本物质，通过推拿手法可以调节气血的运行，使气血旺盛，从而达到治疗疾病的目的。

4、阴阳学说：中医认为阴阳是事物发展变化的规律，通过推拿手法可以调节阴阳平衡，使阴阳和谐，从而达到治疗疾病的目的。

中医推拿的常用手法

1、按法：用手指或手掌在经络、穴位上进行轻柔的按压，以达到舒筋活络、调和气血的目的。

2、揉法：用手指或手掌在经络、穴位上进行旋转式的揉动，以达到疏通经络、调和气血的目的。

3、推法：用手掌或指腹在经络、穴位上进行平缓的推动，以达到疏通经络、调和气血的目的。

4、拿法：用手指或手掌在经络、穴位上进行抓取式的操作，以达到疏通经络、调和气血的目的。

5、挤法：用手指或手掌在穴位上进行挤压式的操作，以达到疏通经络、调和气血的目的。

6、按摩擦法：用手指或手掌在经络、穴位上进行轻柔的按压与摩擦，以达到舒筋活络、调和气血的目的。

7、刮痧法：用刮痧板在皮肤表面进行刮擦，以达到疏通经络、调和气血的目的。

8、拔罐法：用火罐在皮肤表面进行拔吸，以达到疏通经络、调和气血的目的。

中医推拿的适应症与禁忌症

1、适应症：中医推拿适用于多种疾病，如颈椎病、腰椎病、关节炎、高血压、糖尿病等慢性病，以及感冒、咳嗽、消化不良等急性病，中医推拿还可用于保健养生，如缓解疲劳、改善睡眠、提高免疫力等。

2、禁忌症：中医推拿禁忌于以下情况：骨折、脱位、严重损伤、出血性疾病、感染性疾病等，孕妇、月经期妇女、体质虚弱者等也不宜进行推拿。

中医推拿的注意事项

1、操作前应了解患者的病情、体质特点，选择合适的手法与操作方法。

2、操作时应注意力度的大小，避免用力过猛导致患者疼痛或损伤。

3、操作时应注意手法的速度，避免过快导致患者不适。

4、操作时应注意手部卫生，避免交叉感染。

5、操作后应观察患者的反应，如出现不适应及时停止操作并给予处理。

中医推拿作为一门独特的治疗方法，具有很高的临床价值和保健作用，要想掌握好中医推拿技术，必须具备扎实的理论基础和丰富的实践经验，学习和掌握中医推拿专业知识是非常重要的。