在参加中医养老技术培训的过程中，我深刻地认识到了中医养老事业的重要性和紧迫性，随着我国人口老龄化的加速，如何更好地满足老年人的养老需求，提高老年人的生活质量，成为了全社会关注的焦点，而中医作为一种具有悠久历史和独特优势的医学体系，恰恰能够在养老领域发挥重要作用，通过这次培训，我对中医养老技术有了更深入的了解，也对自己的职责和使命有了更明确的认识。

我认识到了中医养老技术的理论基础，中医认为，人体的生命活动是阴阳平衡、五行相生相克的结果，在老年人的养生保健中，要注重调整阴阳平衡，保持五行相生相克的动态平衡，这就要求我们在进行中医养老技术培训时，要深入学习中医的基本理论，掌握中医养生的方法和技巧，为老年人提供科学、合理的养生方案。

我了解到了中医养老技术的实践应用，在培训过程中，我们学习了许多实用的中医养老技术，如太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生功法，以及针灸、推拿、拔罐等治疗手段，这些技术既能锻炼身体，增强体质，又能调节气血，达到防病治病的目的，在实际工作中，我们要学会运用这些技术，为老年人提供个性化、专业化的养生服务。

我还认识到了中医养老技术在养老服务中的创新应用，随着科技的发展，人工智能、大数据等现代科技手段逐渐应用于养老服务领域，我们可以借鉴这些先进技术，将中医养老技术与现代科技相结合，创新养老服务模式，通过智能健康监测设备，实时了解老年人的身体状况，为他们提供个性化的养生建议；通过大数据分析，研究老年人的养生需求和行为特点，优化养老服务资源配置等。

在培训过程中，我还深刻体会到了团队协作的重要性，中医养老技术涉及到多个学科领域，需要多学科的专业人才共同参与，在实际工作中，我们要加强团队建设，发挥各自专业的优势，形成合力，为老年人提供更优质的服务，我们还要注重跨学科交流与合作，不断拓展和完善中医养老技术的研究领域。

通过这次中医养老技术培训，我对中医养老技术有了更全面、深入的了解，也对自己的工作有了更高的要求，我将把在培训中学到的知识和技能运用到实际工作中，为推动中医养老事业的发展贡献自己的一份力量。