1、基础知识培训

公共催乳师首先需要掌握一定的基础知识，包括母乳的生理特点、母乳喂养的重要性、母乳分泌的影响因素等，这些知识有助于催乳师更好地了解母乳喂养过程中可能遇到的问题，为产妇提供专业的建议和指导。

2、乳房按摩技巧

乳房按摩是催乳师的基本技能之一，通过正确的按摩手法，可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，培训内容包括乳房解剖学知识、按摩手法、按摩时机、按摩强度等方面的内容。

3、哺乳姿势指导

合适的哺乳姿势对于保证母乳喂养的顺利进行至关重要，培训内容包括各种哺乳姿势的特点、优缺点以及如何根据产妇的身体状况选择合适的哺乳姿势等。

4、心理疏导技巧

产后心理疏导对于产妇的身心恢复具有重要意义，培训内容包括产妇产后心理特点、常见心理问题及应对方法、心理疏导技巧等。

5、营养与保健知识

产妇在哺乳期间需要关注自身的营养状况，以保证乳汁的充足分泌，培训内容包括产妇日常饮食营养需求、膳食搭配原则、食品安全知识等。

6、乳房护理知识

乳房护理对于保持乳房健康、预防乳腺炎等疾病具有重要作用，培训内容包括乳房卫生习惯、乳房护理方法、乳房疾病的预防与治疗等。

7、母婴互动技巧

母婴互动是母乳喂养成功的关键，培训内容包括如何建立良好的亲子关系、如何与婴儿进行有效的沟通、如何处理婴儿哭闹等问题。

8、应急处理能力

在母乳喂养过程中，可能会遇到一些突发情况，如乳头疼痛、乳腺堵塞等，培训内容包括如何识别并处理这些应急情况，确保产妇和婴儿的健康。

9、专业法律法规知识

作为一名公共催乳师，还需要了解与母乳喂养相关的法律法规，如《中华人民共和国母婴保健法》等，培训内容包括相关法律法规的内容、实施细则等。

10、持续教育与跟进服务

为了提高自身的专业水平，催乳师需要不断进行学习和培训，还需要学会如何与产妇保持良好的沟通，及时了解她们的需求，为她们提供持续的服务和支持。

公共催乳师培训内容涵盖了多个方面，旨在帮助催乳师全面掌握相关知识和技能，为产妇提供专业、贴心的服务，促进母乳喂养的成功进行。