产后教练培训班海报
】:产后恢复训练班,助您健康美丽重返巅峰!
】:专业的产后恢复指导,让您的身材焕发新生!
【时间】:2022年6月15日-2022年7月15日
【地点】:某某市某某区某某路1号某某大厦
【主办单位】:某某市妇女儿童保健中心
【合作单位】:某某医院、某某妇产医院、某某健身房
】:
1、产后身体恢复知识:了解产后身体各部位的恢复情况,掌握正确的恢复方法。
2、产后营养调理:学习产后饮食营养搭配,为身体提供充足的营养支持。
3、产后运动指导:针对不同阶段的产后恢复,制定个性化的运动计划。
4、产后心理调适:关注产后妈妈的心理健康,提供专业的心理辅导服务。
5、产后家庭护理技巧:传授产后家庭护理方法,帮助妈妈更好地照顾宝宝。
【课程安排】:
第一天:
上午:产后身体恢复知识讲解(9:00-12:00)
下午:产后营养调理课程(14:00-17:00)
晚上:产后心理调适讲座(19:00-21:00)
第二天:
上午:产后运动指导课程(9:00-12:00)
下午:产后家庭护理技巧分享(14:00-17:00)
晚上:实战演练及总结(19:00-21:00)
第三天:
全天户外活动,拓展训练及团队建设(9:00-17:00)
【报名方式】:拨打电话 xxxx-xxxxxxx 或发送邮件至 xxx@xxx.com 进行报名,报名截止日期为2022年6月10日。
【费用】:原价 xxxx 元/人,早鸟优惠价 xxxx 元/人,优惠截止日期为2022年6月1日,同一机构报名可享受更多优惠,详情请咨询主办单位。
【优惠政策】:本次培训班共有以下优惠政策:
1、夫妻同报,每人优惠 x 元;
2、团体报名(5人及以上),每人优惠 x 元;
3、老学员重修,每人优惠 x 元;
4、为军人、残疾人及贫困家庭提供培训。
【备注】:本次培训班名额有限,报名从速!如有疑问,请联系主办单位。
